高血压的治疗与饮食有什么要注意的地方？

概述：

高血压患者是需要长期口服降压药来控制血压的，中间不能随便停用药物，容易引发脑、心、肾等方面的并发症。过量饮食也是引起高血压的诱因之一，要想控制好血压必须要按照低盐低脂低糖饮食、适当运动锻炼身体、不要情绪激动和生气、少吃一些热能量高的食物，每天摄入的热量和消耗的热量应保持平衡。摄入的热量过剩，就储存在体内，使人发胖，增加心脏的负担。

对症用药建议：

高血压患者需要根据个人的实际症状来服用降压药物治疗，由于每个人的身体状况有一定的差异性，所以要根据自身的实际症状来对症性的用药，自己不能滥用药物，否则会导致病情越来越严重。应在医生指导下服用的药物有吲达帕胺片、格平、厄贝沙坦片、利血平、硝苯地平缓释片等降压药物，合理的生活习惯和适当的运动对调整血压很重要。

饮食注意：

高血压患者的饮食要均衡营养，一定要注意食物的营养搭配，不能吃过多的盐分、糖分、蛋白质、脂肪、动物油等食物；禁食辣椒、大蒜、花椒、浓茶、咖啡等。

多吃一些新鲜的芹菜、南瓜等水果蔬菜、植物油、豆制品、瘦肉、鱼、鸡、粗粮等食物。适当的运动，保证血压在平稳的数值或者是降压，一旦出现血压高升的情况就一定要马上到医院进行治疗。

以上内容仅供参考

高血压的治疗与饮食有什么要注意的地方？

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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