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• 备孕期间要注意什么

  第一，准备怀孕的人，应该做遗传的咨询，家里边有没有什么遗传病，自己有没有什么染色体的问题，当然最好去查一下。第二，就是生活方式需要调整到正常，比如说经常熬夜的人，或者是活动不太够的人，或者是过于肥胖的人，都应该做生活调整，比如说按时的作息、饮食要合理、适当的运动让自己的体重在正常的范围之内。第三，对夫妻双方的，一般情况也要做一个了解，就是做常规的查体，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及时去治疗，把它调整在正常的身体状况之下去怀孕。另外在孕前的三个月最好补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形的发生。另外戒烟、减少饮酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及时去治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 6778次

• 男性备孕期间要注意什么

  男性备孕期间应注意，戒烟、戒酒、早睡早起，饮食上可以吃一些补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，同时要注意性生活的频率，可以在女性排卵期，前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。精子的生长周期约为90天，建议男性提前3~6个月开始备孕，为孕育健康宝宝，最好去医院做孕前检查，对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1461次

• 在备孕期间有什么禁忌
  在备孕期间，男女双方一定要注意以下几点：一，不要吸烟，不要喝酒，不要熬夜。二，备孕期间，一定要避免接触到放射线的物质，放射线的物质就是电离辐射，比如医院拍X光片，做CT等等，都会有放射性物质。三，避免频繁的同房，夫妻认为只要同房的次数增加才能更快的成功怀孕，这是不对的。过于频繁的同房，反而会降低精子的质量。精子质量不佳影响与卵子的结合，那么胚胎的质量也不会太好，也会影响到宝宝的发育。四，避免用药，备双方夫妻都必须注意，不能随便的使用药物。
  语音时长 01:23”
  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-19 3367次

• 备孕期间有什么忌口
  在备孕期间饮食方面也需要忌口的，不要喝酒或者喝含有酒精的饮料，也不要喝咖啡，浓茶，这些会影响怀孕的，不要吃辛辣，刺激性，寒凉的食物，这些食物如果刺激胃肠道出现恶心，呕吐，腹泻的症状就会影响身体，也会影响怀孕。注意饮食卫生，不宜吃路边摊，多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果。这样摄入全面的营养，不挑食，不偏食，可以为机体提供营养，增强体质，也有利于优生优育。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-21 3001次

• 在备孕期间有什么禁忌
  病情分析：备孕期间的注意事项有很多，备孕期间要注意不要接触一些化学物品和辐射源，主要就是健康饮食，不能吸烟饮酒，多吃富含蛋白质的食物，像垃圾食品，快餐这一类不要吃，远离公共场所，吸烟人群，备孕期间忌性生活过于频繁。意见建议：备孕前三个月，夫妻双方服用叶酸，锻炼身体，提高自身免疫功能，注意个人卫生清洁与性生活的卫生，每天清洗外阴，穿宽松棉质的内裤。
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2020-06-30 1104次

• 备孕期间有什么忌口
  病情分析：在备孕期间最好不要吃辛辣刺激性的食物，如生姜、生蒜、辣椒、胡椒等。最好也不要吃生冷，寒凉的食物，不要喝冰镇饮料，不要吃雪糕和冰激凌，更不能吃不洁净的食物，也不要腌制和烧烤类的食物。意见建议：建议平时一定要注意保持愉快的心情，保证充分的休息和充足的睡眠。饮食温软易消化。在女性排卵期前后同房，增加受孕的几率。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-02 1605次

• 备孕期间感冒了有什么偏方？
  一、专治咳嗽材料：白菜心500克、白萝卜120克、红糖适量步骤：1、白菜心要洗干净后切成碎末，白萝卜1洗干净后切成薄片。2、切好青菜后，放到锅里，加800毫升的水，进行煮沸。3、煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次。二、清热解毒材料：绿豆适量、生姜、红糖适量步骤：1、绿豆用水浸泡1
  李宁 主治医师泊头市中医医院

  2018-08-30 1541次

• 备孕期间要注意什么
  备孕期间通常要注意调整心态、加强饮食、适当运动、预防疾病、补充叶酸等。1、调整心态：在备孕期间需要调整好心态，建议保持积极乐观的心态，不要长时间处于焦虑的状态中，以防影响备孕效果。2、加强饮食：饮食上需要保持营养均衡，可以适当吃含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、黄瓜等，可以为机体补充
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次