备孕期间有什么忌口

女, 29岁

2020-07-02 1747次

病情描述:

备孕期间有什么忌口

医生回答

病情分析:

在备孕期间最好不要吃辛辣刺激性的食物,如生姜、生蒜、辣椒、胡椒等。最好也不要吃生冷,寒凉的食物,不要喝冰镇饮料,不要吃雪糕和冰激凌,更不能吃不洁净的食物,也不要腌制和烧烤类的食物。

意见建议:

建议平时一定要注意保持愉快的心情,保证充分的休息和充足的睡眠。饮食温软易消化。在女性排卵期前后同房,增加受孕的几率。

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