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• 男性备孕期间要注意什么

  男性备孕期间应注意，戒烟、戒酒、早睡早起，饮食上可以吃一些补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，同时要注意性生活的频率，可以在女性排卵期，前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。精子的生长周期约为90天，建议男性提前3~6个月开始备孕，为孕育健康宝宝，最好去医院做孕前检查，对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1462次

• 备孕期间不能吃什么

  备孕期间可以正常饮食，跟平时一样就行，还可以服用一些微量的叶酸。比如现在市面上卖的复合维生素，要注意的是里面应该含有微量的叶酸，也就是0.4毫克的叶酸。备孕妇女服用微量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因为疾病需要服用药物的时候，要注意想一想自己有没有可能已经怀孕了。假如一个女性的月经周期为一个月，那么她是在末次月经后的半个月排卵，如果这次排卵受孕了，那她半个月后就不会来月经了，也就是我们说的停经了。比如如果月经超过5天不来，我们说是停经35天了，那其实她已经受孕20天了，所以服用药物一定要小心。

  

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  牛战琴 主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 3591次

• 备孕期间要注意什么
  对于生育年龄的女性如果想要备孕，在备孕期间就有以下注意事项。首先就是男女双方都需要戒烟戒酒半年以上，而且建议尽量不要熬夜劳累，保持愉快的心情，并适当跑步锻炼来增强抵抗力，使身体处于最佳状态。而且女性从备孕开始就需要服用叶酸来预防胎儿神经血管畸形，而且可以尽量安排在排卵期同房备孕，以增加受孕几率。同时还需要考虑尽量避免服用任何药物，因为在备孕期间服药，害怕成功备孕后会影响胚胎的正常生长发育。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-14 6426次

• 备孕期间要注意些什么
  备孕期间应该注意养成良好的生活习惯，注意不要熬夜过度，平时注意适量的增强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物，还应该适量的多吃一些新鲜的水果，蔬菜之类的，能够提高身体的免疫力，平时注意不要喝浓茶、咖啡，不要喝酒，不要吸烟。在备孕期间，夫妻双方都要服用叶酸，能够起到预防胎儿神经管畸形的作用。还应该注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。平时在备孕期间的时候还应该注意远离辐射，避免一些毒气或者是有毒害物质影响到身体的健康。一般不建议随便服用副作用比较大的药物，避免影响到身体的健康。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-12 8194次

• 备孕期间要注意什么
  病情分析：备孕期间，夫妻双方要远离有毒有害物质，戒烟戒酒，避免接触有辐射的环境。同时女性最好服用叶酸片至怀孕三个月，饮食要以健康为主。意见建议：避免吃腌制品熏烤类、油炸、油腻、膨化食品。多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物，提高自身免疫力，减少孕期生病。同时要做优生5项检查和最基本的妇科检查。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-22 1902次

• 男备孕期间要注意什么
  病情分析：男性备孕期间要戒烟酒，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持精力充沛，多吃富含优质蛋白质的食物和高维生素的食物，去正规医院做孕前检查，有利于优生优育。意见建议：选择女方的排卵期同房，有很大的受孕几率，同房不要太频繁，以免影响精子质量，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，经常锻炼，增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-05 1702次

• 备孕期间要注意什么
  备孕期间通常要注意调整心态、加强饮食、适当运动、预防疾病、补充叶酸等。1、调整心态：在备孕期间需要调整好心态，建议保持积极乐观的心态，不要长时间处于焦虑的状态中，以防影响备孕效果。2、加强饮食：饮食上需要保持营养均衡，可以适当吃含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、黄瓜等，可以为机体补充
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次

• 怀孕期间需要注意什么
  怀孕期间需要注意补充营养、规律生活作息、定期产检等，如果出现了不适的情况需要及时去医院就诊。1、补充营养：女性在怀孕期间需要进行适当的营养补充，注意饮食的合理搭配，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，能够补充体内所需要的营养，还需要额外进行叶酸、铁、钙、碘等微量元素的补充，能够
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次