流产坐月子可以吃大蒜吗

专家建议: 不建议吃

慎食原因: 大蒜属于辛辣刺激性食物，其中所含的辣素会刺激口腔黏膜和胃肠道黏膜，会导致胃肠道不适，甚至引起痉挛。当腹部痉挛时，会影响子宫收缩，不利于恶露的排出，会影响身体健康，所以一般不建议吃。

注意事项: 不建议患者吃洋葱、辣椒、芥末等刺激性食物，可以吃鸡蛋羹、青菜、小米粥等。

正文:

流产坐月子的患者不建议吃大蒜。

患者流产后身体免疫力较弱，应避免辛辣刺激、油腻的食物。大蒜属于辛辣刺激性食物，其中所含的辣素会刺激口腔黏膜和胃肠道黏膜，会导致胃肠道不适，甚至引起痉挛。当腹部痉挛时，会影响子宫收缩，不利于恶露的排出，会影响身体健康，所以一般不建议吃。

除了不建议患者吃大蒜外，也不建议患者吃洋葱、辣椒、芥末、冰淇淋、花椒、麻辣烫等刺激性食物，可以吃鸡蛋羹、青菜、小米粥、鸡蛋汤、面条、馒头、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。

建议保持充足的休息，不要长时间的站立或者剧烈运动，还要加强自身卫生清洁，穿宽松透气的衣物，每日使用清水清洁外阴部位。天气变化注意防寒保暖，及时的添加衣物，避免感受风寒，影响身体健康。