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• 银耳红枣汤的功效

  银耳红枣汤是一个非常有保健作用的饮食，它的成分主要就是银耳、红枣这两类，功效主要也依据这两种成分。第一，银耳能提高肝脏解毒功能，能够保护肝脏，增强机体的免疫力。第二，银耳里富含维生素D，可以防止维生素D的流失，有益于生长发育。第三，银耳当中含有多糖类物质，多糖类物质可以增强人体的免疫功能，有补气和血的作用。第四，银耳当中含有一些天然的胶物、胶质，有滋阴润燥的功效，还有清热的作用。因此长期饮用银耳汤，有滋润皮肤、美容养颜的功效。第五，红枣是补血、养脾胃的，所以对脾胃功能不好，胃寒脾胃虚寒的人，喝银耳红枣汤很有效。第六，贫血，血虚的人用银耳红枣汤具有补血养血的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 78396次

• 月经期能喝银耳莲子红枣汤吗

  经期可以喝银耳红枣茶，主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白，月经期喝银耳莲子汤可以适当的补充胶原蛋白，可以增加皮肤的抗病能力，增加皮肤的弹性，对于延缓衰老有非常好的作用。红枣中含有比较丰富的铁剂和维生素C，含有人体必需的各种氨基酸类营养素，有一定的补血作用，可以有效的预防和缓解，因月经期失血引起的贫血症状。枸杞中含有丰富的维生素A、维生素B，和各种生物活性物质，对增加女性月经期的抗病能力，预防各种疾病的发生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 8800次

• 孕妇可以吃银耳红枣汤吗
  孕妇可以吃银耳红枣汤。银耳中的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到控制孕期体重的效果。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以起到美容的效果。红枣富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质，具有养血安神等作用，适当食用有助于改善孕期贫血，所以孕妇是可以吃红枣银耳汤的。但如果血糖比较高，是不建议在其中放红糖或者白糖的，如果血糖正常，也需要减少糖的摄入量。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 3482次

• 银耳红枣汤孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃银耳红枣汤。银耳红枣汤味道比较鲜美，营养也是很丰富的，红枣中富含铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的必需原料，如果铁元素摄入不足，会出现头晕、乏力等缺铁性贫血的症状，所以适当食用红枣银耳汤，有较好的补血作用。针对孕晚期，因为胎儿的需求量增加导致的缺铁性贫血，有较好的预防和治疗作用。另外适当食用银耳红枣汤，还可以增强体质，提高免疫力，预防孕期上呼吸道感染发生的概率。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 2833次

• 银耳红枣汤孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃银耳红枣汤。红枣含有丰富的维生素c，可以提高免疫力，预防癌症。银耳具有滋阴，润肺和保肝的作用。银耳中丰富的多糖物质，有利于促进肠道健康，预防孕期便秘。意见建议：银耳红枣汤经常被制作成甜汤，但过于甜的汤不利于孕期血糖和体重的控制，建议烹饪时少放或者尽量不放糖。同时，银耳红枣汤可以缓解疲劳，养心安神，对于喉咙肿痛，咳嗽症状有很好的功效。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-30 801次

• 孕妇可以吃银耳红枣汤吗
  病情分析：孕妇可以适量吃银耳红枣汤。银耳有滋补作用可以益气清肠，多吃银耳可以提高孕妇的免疫力，同时可以补气血、补脑提神，另外银耳还具有安神的功效而且里面还有维生素d，对胎儿的发育十分有利。意见建议：建议孕妇平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的做一些运动，这样可以促进身体的新陈代谢。定期去医院做产检，及时了解胎儿的发育情况。每天保持良好的心情，有利于胎儿的生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-30 702次

• 尿酸高可以吃银耳红枣汤吗
  尿酸高的患者可以吃银耳红枣汤，适当的吃一些通常不会对病情造成影响。银耳红枣汤通常是由银耳、红枣为主要原料加工制作而成的一种食物，其中含有大量的碳水化合物、维生素、钙元素以及铁元素等多种人体必需的营养成分，患者在患病期间适当的吃一些银耳红枣汤能够很好的补充身体所需的营养，对增强体质能够起到一定的帮助。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-10-20 485次

• 减肥可以喝银耳红枣汤吗
  减肥期间可以适当的喝一些银耳红枣汤，对于减肥能够起到很好的辅助作用，因为银耳内含有一定的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，帮助减少脂肪吸收。不过在制作银耳红枣汤的时候尽量避免放糖，如果加入糖会影响体内脂肪的分解，对减肥很不利，银耳红枣汤不仅能够起到辅助减肥的效果，而且还可以补充气血，对身体有很好的保健功
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-04 2718次