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• 南瓜是降血糖还是升血糖

  南瓜是降血糖还是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，这一说法一直在民间流传，导致许多糖尿病患者将南瓜视为每天必备食物。现在也有科学研究发现，进一步证实了南瓜降血糖的机理。第一，南瓜中的铬含量是位于各类蔬菜之首的，而三价铬可以帮助人体促进体内胰岛素的释放，使糖尿病人胰岛素分泌正常，这对降血糖十分有效；第二，环丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促进胰岛素的分泌，同时可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的转化，从而降低血糖浓度；第三，南瓜中含有丰富的果胶和膳食纤维，这两种物质可以延缓肠道对单糖物质的消化和吸收，从而推迟我们餐后血糖高峰值的到来。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 40553次

• 葛根降血糖饭后吃还是饭前吃

  葛根降血糖一般选择在饭前吃。葛根是中药中的一种，此种药物有生津止渴的作用，所以其具有降血糖的作用。此种药物通常会跟其他一些中药联合使用，比如天花粉、石斛、熟地黄、生地黄等，联合使用后可以起到降血糖的作用。中药讲究的是君臣佐使，在降血糖中葛根是具有一定降血糖作用的药物，可以作为君药来使用，其一般是在饭前使用。但是在使用葛根类的降血糖药物治疗的时候要注意评估患者的血糖水平，如果患者血糖水平比较高，比如超出了13.9mmol/L，甚至达到了16.7mmol/Ｌ以上，这么高的血糖已经具备了糖尿病酮症的风险，甚至30多的血糖，具备了非酮症的昏迷高渗综合征的倾向，一定要结合胰岛素或者是必要的快速降糖药物进行治疗。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 4186次

• 芋头升血糖还是降血糖?
  芋头是升高血糖的食物，自然界中所有的食物都是具有升高血糖作用的，只是因为食物含有的糖分，脂肪，蛋白质不同，而导致食物升高血糖的能力不同，也就是我们常说的升糖指数不同。芋头富含淀粉，所以与淀粉这类物质的升糖指数是相似的。所以如果糖尿病患者食用的时候血糖会升高，应该替代部分主食来进行食用，这样比较好控制餐后两小时血糖的水平，而且还要注意的是，食用芋头的时候建议以干食的形式食用。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 14488次

• 怎么吃降血糖
  控制饮食能够很好的控制血糖，对于血糖不是很高的患者，在饮食上进行控制，就能够把血糖降下来。要避免暴饮暴食，大鱼大肉，主食不要只吃精米，白面，要吃杂粮，杂豆，薯类等杂粮来替代部分的主食，同时在做菜的时候要少放盐，少放油，吃一些清淡的食物，少吃动物油，用植物油来替代动物油，少吃油炸食品。同时还要鼓励多吃蔬菜，保证每天的蔬菜量在一斤左右，如果通过这样的饮食，还不能够降血糖，还要加强运动，饭后都要散步半个小时到一个小时，通过饮食和运动，大部分人都能够很好的控制好血糖。当然，如果血糖很高的，则需要用药物来降血糖。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-07-04 2316次

• 南瓜是降血糖还是升血糖
  病情分析：南瓜作为一种常见的主食，具有升血糖的作用。南瓜当中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相对而言南瓜当中含有的粗纤维比较多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它对血糖的影响不会导致瞬间出现明显升高。意见建议：在选择南瓜的时候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其热卡比较高，升糖指数也比较高，所以在进食南瓜的时候一定要控制好量，不可摄入过多。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-06-12 1401次

• 吃啥降血糖
  想要降低体内的血糖含量，主要可以通过药物和饮食调节。常用的降低血糖的药物有二甲双胍和胰岛素。一般对于糖尿病患者应该及早的使用胰岛素来进行治疗，胰岛素可以有效的控制体内的血糖含量同时从饮食上也要进行调节，尽量不要吃含糖较高的水果及食物。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 1702次

• 白酒降血糖还是升血糖
  没有科学依据表明白酒可以降血糖或者升血糖。白酒是以曲类酒母为糖化发酵剂形成的一种饮品，白酒的主要成分就是乙醇，乙醇进入到人体内部之后，可以刺激胰岛素，而且还可以增加胰岛素的敏感度，有一定的降血糖效果，所以适当的喝些白酒可以改善血糖，但由于白酒会刺激胰岛素，所以在喝白酒的时候一定要避免空腹，如果空腹喝
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-28 2588次

• 黄精升血糖还是降血糖
  黄精为一种中药材，具有一定的降血糖作用。黄精为一种具有药用价值的植物，其具有益肾润肺，补气养阴功效，可以用于治疗肺虚燥咳，肾虚精亏等病症，而且黄精中含有黄酮、皂苷、多糖等部分化学成分，所以能够起到一定的降低血糖作用，针对糖尿病人或血糖高的人群可以适当摄入一些黄精，用于调节血糖，控制血糖的稳定性，但是
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 2914次