睡硬板床可还是腰痛是为什么

睡硬板床可还是腰痛可能是床板过硬、着凉、坐骨神经痛等原因引起的，应当及时到正规的医院就诊治疗。

1、床板过硬：如果所睡的床板过硬，有可能会对局部的皮肤以及骨骼造成摩擦和刺激，从而引起腰痛，此时可以在硬板床上适当的增加褥子，一般情况下可以使症状得到缓解。

2、着凉：如果在睡觉时没有注意保暖，有可能会使腰部的肌肉和血管受到冷空气刺激，容易引起局部血液循环不畅，还有可能会导致肌肉痉挛，从而使患者出现腰部疼痛的症状。此时可以使用热水袋热敷患处，一般可以使症状得到缓解。

3、坐骨神经痛：通常与腰椎间盘突出症、感染、骨骼增生等原因有关，患者可能会出现腰部疼痛、麻木、活动受限等症状。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除此之外，还有可能是肌肉劳损等原因引起的，出现不适的症状时，应当及时到正规的医院就诊，并积极的配合医生治疗，以免延误病情。日常生活中还应当注意休息，适当的运动，加强营养有利于身体健康。