经期可以吃冬瓜吗

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间通常都可以吃冬瓜,这是因为冬瓜就是属于普通的蔬菜,而且在中医看来冬瓜还有一定的利尿作用,有些女性在月经来潮期间可能会出现水钠潴留,导致体重上升,而且还可能会引起轻微的水肿,所以常常就可以在月经期间多吃冬瓜来进行调理,以促进体内水液的排出。

并且在月经期间吃冬瓜并不会对女性的身体造成其他的不良影响,既不会引起痛经,也不会导致月经量过多或者是出现月经经期延长,因此女性在月经来潮期间就可以正常吃冬瓜,还可以吃其他蔬菜。

以上内容仅供参考

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