血糖高能吃冬枣吗

00:00
01:10

医生主讲实录

血糖高的患者,可以在自身血糖控制得相对比较平稳的时候,适量的食用冬枣。

血糖控制得相对比较平稳,指的是空腹血糖小于等于7mmol/L,餐后两小时血糖小于等于10mmol/L的时候,才考虑患者已经达到了可以进食水果的血糖范围,但是此时也并不能使得患者过多地食用水果,因为水果毕竟含有的果糖的量是比较高的,过多的食用还是会导致患者血糖的异常,所以说建议每天进食水果的量不要超过200克,建议分次食用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测