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• 膝关节骨质增生怎样治疗

  膝关节骨质增生实际上是一个俗语，所谓增生它的名词很多，增生实际上就是我们常说的长骨刺，也就是关节退变，也就是人开始衰老的表现。增生人人都会有的，就像人长白头发一样，可以把它直观地理解为，就是骨头里的白头发，一旦出现增生了，出现长骨刺了，人的关节开始衰老了。那么人就要服老，这时候就要省得点用，就像我们开汽车一样的，这时候车子已经跑了几十万公里了，那你可能就不能过度的老是跑高速，老是跟人家飙车，那肯定受不了的，你当私家车一样合理的使用，可能寿命更长一点。所以膝关节痛，膝关节增生治疗首先要学会保养自己，减少运动，而不增加运动。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 45174次

• 膝关节骨质增生怎样锻炼

  膝关节的骨质增生，其实是常见的生理现象，随着我们年龄的增长，每个人的关节，都会有不同程度的骨质增生。骨质增生以后怎么锻炼呢，就是我们提到了，首先要减轻体重，减轻体重，就可以减少关节的磨损和负担，减轻体重方法有很多，有些患者他锻炼的时候，会选择跑步，或者是长时间的走路去锻炼，其实这种方法并不是值得推荐的。因为我们这种锻炼方法，会对我们的关节负荷，进一步的增加，来加重它的磨损，那么我们比较推荐，比较好的是游泳。因为我们关节，在这个水里面游泳的时候，第一，水对关节起到水疗的作用。第二，其实游泳对于全身的运动量的要求比较高，也可以减轻体重。第三，在水里面运动的时候，因为水有浮力，因此对关节运动的时候，会有一定的保护的作用。所以比较推荐病人进行游泳的锻炼。第四，像传统的太极，或者国外的瑜伽，也可以在强度允许的情况下做一些相应的锻炼。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 27156次

• 怎样控制骨质增生
  如果病人出现了骨关节部位退变增生的情况，多是由于骨关节部位过度的磨损，受力或者是外伤，以及中老年人出现的退化所引发的。所以在出现骨质增生以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度的受力活动，并且要避免骨关节部的外伤，以免导致骨关节部位症状的加重和导致骨关节部位增生加快的情况。并且在出现骨质增生以后平时可以多行骨关节部位的热敷，以及应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解骨关节部位疼痛的症状，并且能够延缓骨质增生的发展。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 1671次

• 怎样医治骨质增生
  骨质增生是由于骨关节周围出现了骨赘的生长，大部分是由于关节退变或者是关节的劳损，从而形成骨质增生。出现了骨质增生，可以进行相关的治疗。首先要进行保守治疗，一般疼痛比较厉害，可以口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆。同时可以口服促进滑膜液生成的药物，同时保护软骨。比如氨基葡萄糖胶囊，它可以抑制关节软骨的分解，同时还有抗炎作用，改善关节的功能。第三，患者还可以进行物理治疗，比如推拿，按摩可以取得比较好的效果。根据上述治疗效果不理想，可以进行关节镜的治疗，有的比较严重，有可能进行关节置换。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-11 1180次

• 怎样控制骨质增生
  病情分析：引起骨质增生的原因主要是长期不从事体力活动，保持某种不良体位以及营养过剩所导致。要想预防骨质增生，在日常生活中要注意多锻炼，尽量避免久坐。意见建议：饮食上也要注意避免暴饮暴食，以清淡易消化的饮食为主。同时一定要做到忌烟忌酒，情绪上也要控制避免大喜大悲。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-02 701次

• 骨质增生怎样控制
  病情分析：骨质增生是一种退行性病变，往往与骨关节的部位过度磨损、受力或者是外伤以及中老年人出现的退化有关系，所以患者要注意保暖，避免受凉，避免劳累，避免关节部位受外伤，以免加重病情。平时每天对患病关节进行热敷，可以口服营养骨膜的药物氨基葡萄糖以及活血化瘀的药物黑骨藤活络颗粒进行治疗。另外针灸对骨质增生也有一定的效果。意见建议：建议患者平时要避免久坐、久蹲、久站，饮食上可以吃一些含钙高的食物，比如核桃、牛奶、瘦肉等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-25 802次

• 怎样控制骨质增生
  如果病人出现了骨关节部位退变增生的情况，多是由于骨关节部位过度的磨损，受力或者是外伤，以及中老年人出现的退化所引发的。所以在出现骨质增生以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度的受力活动，并且要避免骨关节部的外伤，以免导致骨关节部位症状的加重和导致骨关节部位增生加快的情况。并且在出现骨
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 125次

• 怎样消除骨质增生
  对于骨质增生的治疗，主要是减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程，治疗方法有如下：药物治疗，消炎镇痛药物可减轻症状，但不宜长期服用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖，具有缓解症状和改善功能的作用，同时，长期服用可以延迟疾病的结构性进展。手术治疗，对晚期病例，在全身情况能耐受手术的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 237次