房颤可以锻炼吗

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医生主讲实录

房颤患者是可以锻炼的,但是要注意以下几个方面。

一,锻炼建议选择一些中低强度的,比如慢跑,快走,骑自行车,游泳,打太极拳等等,活动时间也不宜太长,控制在一小时以内,每周2-3次,到了秋冬季节,锻炼的时间最好选择在中午的时间。

二,锻炼前提一定要是房颤控制相对稳定,尤其是心室率控制在患者静息状态下七八十次左右,活动的时候,最好不要超过120次/分。如果患者锻炼身体会引起心动过速,这种情况建议先休息为主,通过服用药物控制好心室率。

三,房颤患者本身就是高血栓风险的患者,所以要锻炼身体,建议是长期服用抗凝药物,预防血栓栓塞事件的发生。

以上内容仅供参考

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