杨爽副主任医师

普通内科|三级甲等

河源市人民医院

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房颤能锻炼吗

2019-07-10 1450 浏览
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医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

房颤患者是可以锻炼的,但是最好不要剧烈的运动,由于房颤在情绪激动,剧烈运动或者是急性酒精中毒时容易诱发。房颤的患者可以做日常生活的运动,比如慢走,每日饭后步行30分钟到一小时左右,上楼梯,登山,旅游等。打羽毛球,乒乓球,练瑜伽,跳广场舞,打太极拳,这些运动都可以的,运动的过程中不能够情绪激动。

比赛类的项目,比如快跑,马拉松跑这样的运动就不能够参加,所以有房颤的患者要保持情绪稳定,不能够激动,也不能够大量饮酒及喝浓茶。如果突然出现心慌,胸闷,气促等这些症状,需要立即停下来或者是马上就医。

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