肘关节损伤后怎样锻炼

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医生主讲实录

肘关节损伤大部分是由于高能量损伤,车祸外伤,重物砸伤,有的时候患者由于摔跤造成了肘部的损伤,主要是由于外力作用使肘部关节囊以及韧带出现了断裂或者撕裂,造成了肘关节损伤。

出现了肘关节损伤一般要让肘关节进行制动,同时进行相关的体格检查,辅助检查,观察肘关节损伤的严重程度。单纯的肌肉拉伤,一般来讲一个月左右就能够恢复正常,患者进行功能锻炼主要是进行伸直肘关节。如果是肘关节出现了周围的骨折或者脱位要及时的进行复位,并且石膏固定4周到6周,之后加强功能锻炼,一般要让肘关节伸直,可以进行提水或者拉单杠使肘关节伸直。

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