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• 低压高是不是高血压

  在临床上，诊断高血压的时候，就指的血压，收缩压大于等于140，舒张压大于等于90，那么两者任意一个够，都诊断为高血压，只要舒张压大于等于90。那么连续，就是不同时间查的话，两次升高，都诊断为高血压，因此即使是舒张压升高，也是血压高的一部分。如果是血压升高，应该积极治疗，而不是自行在家判断，是否为高血压，或者不是高血压。如果诊断以后，建议长期控制，在生活方式干预的基础上，再服用药物，才是正规的治疗方式和方法。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-22 6064次

• 低压高是怎么造成的

  如果低压高，通常见于中青年的高血压，中青年的高血压由于情绪紧张、压力过大或者是睡眠不足，导致心脏大血管处于一种持续紧张的状态，得不到有效的放松，会引起低压高。血管壁持续处于紧绷的状态，时间久了以后，会出现结构的一些改变，就不单纯是通过放松或情绪的平稳能够使低压得到下降了，会处于长期的低压高的状态，需要通过药物来进行缓解。低压也叫舒张压，就是在进行血压测量的时候会得到两个值，较低的值就称为低压，也叫舒张压。在正常人来讲，低压会在60~90mmHg。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-27 10927次

• 跑步能降血压吗
  跑步能降血压，也是要因人而异的，但是可以适当的缓解血压过高的作用。对于高血压患者来说，是一种普遍的有效的有氧降压运动，慢跑可以减肥，能够增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，扩张血管，降低血压，减少高血压合并心脑肾病变的发病率。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120到136次，长期坚持锻炼可以使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以十五到三十分钟为宜，速度要慢，不要快跑。高血压患者最终还是需要坚持有规律的服用降压药物来平稳地控制血压水平。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 29976次

• 高血压跑步能降血压吗
  高血压患者平常参加体育锻炼，跑步是可以起到降压效果的。跑步的时候心率会加快，心脏的收缩功能得以加强，特别是心脏的舒张度加大，血液循环就会加快，呼吸，血流量就会增加，血压便会下降。跑步时全身的血管扩张，收缩功能得以加强，缓冲血液流动能力得到充分的发挥，血管所受的压力也减小，血压表现为下降。跑步的时候会有大量的汗液排出，而汗水，实际上是血液中的水分，从而使全身的血液总量减少，血管所需要容纳的血液量减少，压力也会有所下降。更重要的是，跑步产生以上的作用可以在体内持续存在十个小时左右，从而对持续降压，稳定降压都能够起到积极的作用，所以说高血压患者平常比较适合参加跑步锻炼。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-09 8001次

• 跑步能降血压吗
  你好，跑步是可以降血压的。 对于高血压患者来说，跑步就是一种普遍有效的有氧降压运动。 慢跑可以减肥，能增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，扩张血管，降低血压，减少高血压合并心，脑，肾病变的发病率。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可以达到120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜，速度要慢，不要快跑。 慢跑经济有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一双运动鞋足矣。而慢跑就是适合大部分高血压患者的运动，特别适宜中轻度高血压患者，想要通过运动保健的高血压患者，如果能坚持慢跑，一定可以使病情得到控制，保持心理健康。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-20 7803次

• 高血压跑步能降血压吗
  一般来说，高血压病的患者是不适宜进行跑步的，跑步是无法降低血压的，反而还有可能增加危险，如果确实是有高血压，建议去医院心内科就诊，正规治疗，长期坚持服药，积极控制血压。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-17 4502次

• 跑步能降血压吗
  一般情况下跑步能降血压，但只是起到辅助手段，并不能彻底根治。患者可以适当进行跑步运动，对身体可以起到积极作用。跑步为运动的一种，高血压的患者适当跑步可以改善体内的氧化还原状态和血管壁的功能，长期的体育活动可以使心率减慢，心输出量增加，使血浆中的儿茶酚胺水平降低，外周血管舒张，外周血管阻力下降，血压也
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-16 0次

• 36岁血压多少正常
  36岁血压一般收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg正常。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。通常血压正常范围为收缩压90-139mmHg，舒张压
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-08-17 328次