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• 老年高血压患者适合做哪些运动

  老年高血压的患者，他的运动方式其实没有太大的讲究，主要是看高血压是不是已经带来了，我们全身脏器的哪些损害，我们根据病人总的状态来评估。没有哪项运动对于老年人高血压，会是绝对安全的。我们一般主张老年人的运动方式，是根据他的身体状态，跟心理状态来进行选择的。做一些比较简单的、比较平缓的，对于心脏负荷量不是太大的一些运动。这个就是说适可而止，不宜过激、过猛的一些运动。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1272次

• 老年高血压的药物治疗

  老年人他的高血压，有他自身的特点。第一点，大多数老年人的高血压，属于一到二级的高血压，就是血压的数值不太高，但是他的症状表现的却特别明显，头晕耳鸣、周身无力，他和他的血压高低是不成正比的。第二点是老年人由于动脉硬化，调节能力差，他的血压波动比较大。第三点就是老年人，并发症比较多，就是说有很多老年人有冠心病、有脑梗死、有心功能下降或者有动脉硬化，都非常常见，所以他的血压不好控制。第四点，老年人的脉压差比较大，动脉硬化使老年人的收缩压增大，收缩压比较高使血管的回缩力缩小，所以他舒张压不高或者是低，出现这种情况。所以老年人的高血压的治疗，主要是降压药从小剂量开始，先平稳地降压，主要是保护他的靶器官，比方保护他的心脏、肾脏和大脑。老年人的血压一般是动脉硬化，还有老年人他那个血容量，相对来说要多一点，所以他一般是用的是利尿剂，加血管紧张素转换酶抑制剂，主要是选这两种药物。但是根据他的并发症呢，也可以选择钙离子拮抗剂，就是说地平类的，还有醛固酮受体拮抗剂，β受体阻滞剂，血管紧张素2受体拮抗剂，这几类降血压的药物，根据他的并发症也可以选择。一般老年人降血压呢，他的要求的数值比较宽松，一般是收缩压小于150毫米汞柱，舒张压小于70毫米汞柱的时候，我们暂时不用药，先暂时观察。如果是舒张压小于70毫米汞柱，收缩压是在150，到179毫米汞柱的时候，我们就用小剂量的利尿剂，或是加上钙离子拮抗剂，就是地平类的，或者再加上ACEI类的、ARB类的，就是说普利类的或沙坦类的，比如缬沙坦、卡托普利这一类药物。当他的舒张压小于70毫米汞柱，收缩压大于180毫米汞柱的时候，或者是收缩压大于150毫米汞柱，或者是舒张压大于70毫米汞柱，我们还是选用常规的药物治疗。

  

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  景晓玲 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-25 2051次

• 老年高血压患者表现
  老年指年龄大于等于65岁，早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象不必治疗。但长期研究表明，老年高血压是危害老年人生存和生活质量的重要因素，积极治疗可明显降低脑卒中等重要心血管事件危险性。通过药物治疗并改善生活方式和饮食结构，从而降低血压。各种降压药应根据不同情况选用，五种药物都可。如低肾素，老年ish多用利尿剂或长效抑制剂伴心力衰竭及肾病，以使用转换酶抑制剂，对伴心肌梗死者可用β受体阻滞剂，不同类别的降压药物联合应用。联合应用能更大幅度的降低血压，降压幅度大约是单用一种药物时的两倍。
  语音时长 2:02”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-16 1122次

• 老年高血压
  老年一般是指大于等于65岁，我国老年人群高血压的患病率高达49%，早期人们认为老年高血压，是血压随年龄增长而升高的生理现象，不必治疗。但长期研究表明，老年高血压是老年人生存和生活质量的重要因素，积极治疗可以明显地降低脑卒中等重要心血管事件的危险性，无论年龄大小，都应该在医生的指导下控制血压，使之尽量的降至正常的范围。在病因方面，老年高血压发病，目前尚未完全地阐明，普遍认为年龄的增大，主动脉壁内膜和中层的变厚，中层弹力纤维断裂和减少，像结缔组织增生，这些结构的变化，可导致动脉管腔变窄、硬度增加，可能是与这些因素有关系。
  语音时长 1:23”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 2492次

• 老年高血压患者不建议下蹲后猛起对吗
  病情分析：老年高血压患者当然不能蹲下后猛起，即便没有高血压也是不可以的，老年人的调节机体的压力感受器感知功能都是下降的，蹲下猛起可引起头昏、头涨、站立不稳、跌倒，甚至诱发脑血管意外。意见建议：高血压患者需要下蹲时动作要缓慢，并尽量使头部保持水平位置，变换体位时动作过急，反应不灵敏，血压不能及时升高，易发生晕厥，甚至一过性意识丧失。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-27 801次

• 老年高血压患者不能用力摇头对吗
  病情分析：老年人颈椎有退行性变，不能用力摇头，老年高血压患者除了颈椎有问题，颈动脉、脑动脉都可能存在问题，剧烈的一摇动会造成脑供血不足，发生血管性疾病的风险就会明显增加。意见建议：老年人生活要平稳，运动量大的动作都要少做。平常可以做一些有氧训练，散步，快走，打太极拳等，结合自身体质注意饮食，休息，控制好血压。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-27 501次

• 老年高血压患者的健康指导
  由于平时的生活饮食不规律，暴饮暴食，经常食用油炸食品，熏蒸腌制食品会容易引起高血压的疾病。尤其是老年人机体免疫力低下，就会容易患有一些疾病。平时要注意多运动，劳逸结合，保证充足的睡眠，控制体重，戒烟、烟酒，保持乐观的心态，不要有心理负担要积极采取有效的治疗，要坚持用药物治疗，降血压控制在接近正常水平
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-03-25 2939次

• 老年高血压治疗方法
  治疗老年高血压的有效方法：一，老年人在患上高血压后应在医生的指导下选择降压效果平稳，且副作用较小的药物，并在日常生活和工作安排上要做到生活规律，保持充分睡眠时间，不做力不能及的工作。二，在日常生活中避免受到不良的精神刺激，并避免心理过于激动，以免对血压产生影响导致骤然升高，在血压不稳定和上升阶段要尽
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 900次