新型冠状病毒肺炎怎么预防

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医生主讲实录

采取以下方式进行预防:尽量不要到疫区去,平时减少外出,减少人群聚集。如果要外出,必须佩戴口罩,特别是到人多密闭的空间里面,更需要正确的佩戴口罩,要用口罩完全遮住自己的口鼻,最好佩戴N95口罩,或者医用外科口罩。加强手的卫生消毒,饭前便后,接触物品之后要及时洗手。

平时要加强锻炼身体,劳逸结合,多吃新鲜的蔬菜和水果,进食一些优质高蛋白的食物,提高身体的抵抗能力,抵抗力增强了,就不容易受到病毒的感染。

以上内容仅供参考

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