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• 走路多了膝盖疼是什么原因引起的

  走路多了，膝盖会造成更多的磨损，也就是说走的路越多，膝盖的磨损的程度就会越厉害，因为走路的时候膝盖，髌骨、股骨、胫骨之间，是个相对的运动，在相应的运动中，就会出现互相的摩擦，因为摩擦多了，自然就会出现局部的软骨或者是滑膜的损伤，滑膜的损伤以后就会出现疼痛，有时还会出现肿胀。因此走路多膝盖疼，这是很正常的一种生理反应，当然，如果膝盖本身是完好的，比如年轻人膝盖的软骨是很健康的，适当的多走路是问题不大的，如果是上了年岁的人，膝盖软骨已经变性，半月板已经变性，或者是软骨已经变薄，或者部分缺失，甚至于已经有一部分，没有软骨了，是骨头跟骨头之间的摩擦，这时走路多就会明显的引起不适，疼痛，因为骨头和骨头摩擦就会产生疼痛，软骨本身是不疼的，而软骨下骨是有痛觉纤维的，所以走路的时候，痛觉纤维受到了刺激就会疼痛，所以走路多就是因为膝盖之间摩擦，骨头之间的摩擦，骨头之间的撞击增大所导致的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7483次

• 走路多了脚底板疼是怎么回事

  走路多了脚底板疼多数是由于脚底板的筋膜受到了损伤引起的。筋膜就是连接脚掌到脚后跟的一根筋，叫做足底筋膜，如果筋受到损伤，脚就会也跟着疼痛，走路多了筋就会被拉长或者是反复的拉，一走一步牵拉一次会出现微损伤，损伤会慢慢的积累，积累到一定程度会造成足底筋膜的损伤，可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。足底筋膜受伤以后就会出现疼痛而且会出现肿胀，出现炎症的反应，炎症的反应是无菌性炎症，无菌性炎症就会有炎症就会肿胀、疼痛走多了活动也就受限，因此走路多了脚底板疼，多数是由于足底筋膜反复积累性，劳损导致的足底筋膜炎症造成的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8395次

• 走路走多了膝盖疼是怎么回事
  走路走多了出现膝盖疼痛的情况，首先应考虑可能是由于日常生活中长距离的行走，关节长期的摩擦，挤压，长久以往就会导致髌骨，软骨受伤害，导致关节面不平滑或是软化，蜕变等原因从而引起膝盖疼痛的情况发生。出现膝盖疼痛的情况还不能排除，由于日常生活中穿的鞋子不合脚等原因从而导致膝盖疼痛的情况发生。出现膝盖疼痛情况后应严格的卧床休息，可以用热毛巾敷在膝盖处，可以有效的缓解疼痛，避免疼痛进一步加重。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-03 13638次

• 20岁走路走多了膝盖疼怎么办
  这种现象是正常的，长时间的站立行走就会导致关节的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出就会导致局部的疼痛，长时间的行走也会导致膝关节的关节软骨反复的受到挤压摩擦，从而就会导致关节软骨的磨损，也会出现膝盖的疼痛，这些变化还有可能会导致关节腔内的压力产生变化，从而也会导致膝盖疼痛。首先要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，避免让膝关节长时间处于一个姿势，比如长时间的屈曲或者长时间的伸直。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养关节软骨药物治疗，盐酸氨基葡萄糖，大部分情况下都会得到明显的缓解。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 18056次

• 青年走路走多了膝盖疼怎么办
  病情分析：青年走路走多了引起膝盖疼应先减少走路，加强患肢休息，然后必要时需要完善膝关节磁共振检查来明确是否有半月板损伤或髌骨软化等问题，如果有必要时还需要进行进一步手术治疗。平时可以先服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，同时可以配合物理治疗和中医中药治疗。意见建议：膝关节有损伤的患者在治疗期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-10-22 201次

• 青年走路走多了膝盖疼怎么办
  青年走路走多了导致了膝盖的疼痛，主要就是形成了膝关节的关节软骨的磨损，也有可能会导致了膝关节的滑膜炎，所以要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的站立行走，避免长时间的重复某一种动作。可以使用活血的中药热敷烫洗，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 2301次

• 青年走路走多了膝盖疼
  对于走路对和膝盖疼痛的关系，目前是关注越来越紧密。因为随着大健康的政策的执行，越来越多的青少年包括各种成年中青年是老年人都在通过做运动，特别是快走甚至慢跑的形式来锻炼身体，但是过度的步行就可能会导致膝关节的损伤。长时间膝关节的负重摩擦的增加，就会导致膝盖的疼痛，因为膝关节里面的软骨半月板韧带等都是有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 214次

• 走路走多了心脏疼
  走路走多了心脏疼可能是心肌炎导致的，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，需要在医生指导下进行治疗。1、心肌炎：心肌炎是心肌的炎症性疾病，常见的病因为病毒感染，其他病原体及非感染因素相对少见。轻者可完全没有症状，有症状的患者可能表现为胸痛、心悸等，患者会感觉走路走多了心脏疼，重者甚至出现心源性休克
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-22 563次