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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 9974次

• 蛋白粉吃了会上火吗

  蛋白粉是提纯的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一种，或几种的混合粉剂。因此适当的补充蛋白粉，是不会引起上火症状的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下几种情况：第一，可能是体液大量耗损了，蛋白质的分解代谢的过程中，会产生大量含氮的废物，肾排出时需要带走身体的水分，这样会消耗自身的液体太多，体液大量消耗，就会代偿性地出现一些上火的症状。像出现口咽干燥、嗓子疼，在这种情况一定及时的补充水分，症状就会缓解。第二，可能是由于维生素B缺乏，蛋白质在代谢的过程中会消耗很多的维生素B族，所以您在正常的饮食外摄入了蛋白质，这样维生素B的消耗也增加了，所以这时候可能会出现一些上火的症状。在这时候适当的补充一些维生素B，这些症状就会缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 28549次

• 高血脂能吃蛋白粉吗？
  高血脂患者可以吃蛋白粉的，因为虽然蛋白质可以转换成脂肪，但是蛋白粉转换成脂肪的转换率比较低，所以高血脂患者可以吃蛋白粉。高血脂患者要注意哪方面的饮食控制，主要是要进行低脂的饮食。低脂的饮食就是指我们要少吃肥肉，食用油的总量要控制，饮食总的来说就是要清淡。另外就是要适当的运动来控制血脂高的情况。一般来说，如果说饮食控制和运动血脂能降下来的话，我们就不需要进行药物控制。反正不管怎么样，高血脂的患者是可以吃蛋白粉的。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-09 6307次

• 高血脂症能吃蛋白粉吗
  高脂血症的病人能够吃蛋白粉，下面我们具体进行阐述。高脂血症的发病原因是由于肥胖，吸烟，饮酒，过食肥甘厚腻性食品，脂肪类高的食品，热量高的食品，如油炸的食品，动物的内脏等。所以高脂血症的病人应该忌酒，忌烟，尽量避免食用肥甘厚腻性食品，油炸的食品等，并且控制体重，适量的运动，充足的睡眠。而蛋白粉是以豆类及奶粉为主要成分，故蛋白粉含脂肪及热量较少，故高血脂的病人可以食用蛋白粉。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-01-18 3408次

• 高血脂能吃蛋白粉吗？
  病情分析：蛋白粉的营养价值比较高，具有提高免疫力的作用，高血脂的人也是可以吃蛋白粉的。意见建议：高血脂的人日常生活上的调理是非常重要的，要注意清淡的饮食，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多喝水，少吃动物脂肪，动物肝脏，油炸食品等油脂丰富的食物。还要坚持适当的体育运动，也是可以增加机体免疫力，有助于降低血脂的。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-10-20 2303次

• 高血脂能吃蛋白粉吗
  病情分析：高脂血症的患者只能够适当的食用蛋白粉，大量的摄入蛋白质也有可能加重原有高脂血症的病情，甚至诱发心脑血管疾病。意见建议：高脂血症患者进食蛋白粉，应该在就诊医生的指导之下进行，而且要符合进食蛋白粉的指征。普通人假如正常饮食，一般通过饮食便可摄入每日身体所需的蛋白质，而无需过量补充。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 901次

• 高血脂能吃蛋白粉吗？
  高血脂症不能吃蛋白粉。虽然蛋白粉具备修复细胞和建造组织、维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能和新陈代谢、构成体内所有的细胞和组织、为机体提供营养等功效。但是额外补充蛋白粉可能会增加肝肾的负担。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷继，使参与脂蛋白转
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2019-12-11 4768次

• 蛋白粉乙肝能吃吗
  乙肝的患者，如果肝脏功能明显不正常的话，可以适当的吃一些蛋白粉。来促进身体合成蛋白质。在肝脏功能相对正常的情况下，一般不需要刻意的去吃蛋白粉，在饮食当中增加一些优质蛋白就可以。肝硬化的时候，肝脏的合成功能不可避免地会受到一些影响，尤其是肝硬化失代偿期的时候，这个时候在饮食方面增加一些优质蛋白，或者是
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 216次