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医生主讲实录

要想通过食疗来补肾的话,一定要注意食物的选择,一般来说可以选择咸味的食物或者黑色的食物。中医认为咸味入肾,黑色也是入肾经的,因此有很好的补肾的功效,比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、紫薯以及海带,紫菜等等。

如果患者是肾阳虚的话,还可以选择一些温热的食物,如羊肉、牛肉、韭菜、茴香等,肾阳虚的情况比较严重,可以选择中成药温肾苏拉甫片来进行治疗,效果是比较好的。

以上内容仅供参考

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