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• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 6602次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2800次

• 抬头脖子后面疼怎么办
  活动颈部时的时候出现疼痛不适的症状，一般是由于长时间低头伏案工作，导致颈部肌肉长时间处于绷紧的状态，容易引起颈部的肌肉劳损，如果受到风寒刺激就会产生筋膜炎症，活动时颈部会产生酸，麻，胀，痛的感觉。建议减少低头伏案工作的时间，适度做颈部屈曲旋转的功能练习，尝试热敷、按摩的方法，以促进血液循环。通过上述方法一般可以，慢慢恢复正常，如果颈椎长时间不舒服，经上述治疗不能缓解，则需要到医院骨科做进一步的检查和治疗。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-23 8536次

• 抬头脖子后面疼是怎么回事
  抬头患者出现了脖子后面的疼痛，可以说在临床上是比较常见的，发生这种症状主要就是由于以下的原因导致的：第一，就是由于患者日常生活中一些外伤，或者是摔倒以及猛的回头在外力的作用下就会导致颈部的肌肉筋膜发生拉伤，或者是扭伤，而在患者抬头的时候，就会诱发患者出现脖子后面的疼痛。第二，也可能是由于工作性质的原因，比如患者长时间的低头伏案工作，或者是长时间的看电脑看手机，然后局部的肌肉长时间的被牵拉，造成了劳动的损伤，所以就会诱发患者出现脖子后面疼。第三，主要就是由于疾病导致的，最常见的就是颈椎病，颈椎间盘突出，颈椎的疾病而诱发出现的疼痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-17 11118次

• 抬头脖子疼怎么办
  病情分析：抬头的时候感觉脖子疼，主要的原因可能是由于低头时间过长，颈部过度疲劳，或者是患有颈椎病，劳累的情况下，症状发作。意见建议：出现这样的情况，应该多休息，少低头。如果在确定有颈椎病的情况下，可以配合按摩，艾灸，针灸，理疗仪，烤电等方法进行治疗，平时也要加强自我保健，每天多做几次颈椎操。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-18 1704次

• 抬头脖子疼怎么回事
  抬头的时候脖子出现了疼痛，大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，比如长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机等等都有可能会引起颈后部的软组织反复的受到刺激，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，在抬头的时候，就会引起脖子的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 2504次

• 抬头脖子疼
  抬头脖子疼一般是因为颈椎病的原因导致的，也可能是肌肉劳损导致的，需要根据原因选择药物以及手术的方法治疗。1、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘出现了退行性病变，会使患者出现抬头脖子疼的情况，还会引起颈部僵硬、活动受限、头晕等症状，严重时还会对局部神经根造成压迫引起头痛、肢体麻木等，可以服用双氯芬酸钠缓释片、美
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-19 2057次

• 脖子疼怎么办缓解
  脖子又称为颈部，颈部疼可能是受凉、外伤、淋巴结炎、颈椎病、颈部淋巴结结核等原因引起，可以通过一般治疗、口服药物的方式缓解。1、受凉：如果天气寒冷，没有做好局部保暖措施，会导致凉风刺激局部，引起颈部疼，需要做好保暖措施，也可以使用热水袋热敷，能够促进血液循环，减轻疼痛感。2、外伤：如果颈部受到了直接或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次