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• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分为生理性因素、心脏疾病和躯体其他疾病，具体的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的剧烈运动或者是喝了一些咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料以后，导致患者情绪波动比较大而出现心悸。第二就是患了植物神经功能紊乱，表现为失眠、心悸、心慌，但是心脏检查没有明显器质性的病变，建议通过调节植物神经紊乱来改善症状。第三方面是心脏的疾病，心脏疾病是引起心慌、心悸的常见原因，像早搏、阵发性室上性心动过速或者是心肌炎、冠心病等都会出现心悸、心慌、失眠的症状。另外还和一些甲状腺疾病有关系，如果甲状腺机能亢进，患者会出现失眠、心慌、体重下降、多汗等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 4140次

• 经期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分为功能性、器质性病变两大类。常见的原因有：第一是入睡困难，也就是患者上床以后不容易进入入睡的状态；第二是早醒，也上床以后很容易睡着了，但是可能半个小时或者一个小时就醒了，难以维持一个足够的睡眠周期；第三是睡眠期间不断地醒来，然后再次睡眠。很难保证一个完整的睡眠周期。睡眠的好坏，决定我们第二天的精神状态，能不能进行很好的学习跟工作。功能性原因是由于生活习惯或者精神状态引起的，很多患者还会存在睡眠不规律、焦虑、抑郁等情况，造成难以维持一个完整的睡眠。器质性病因是由于躯体的疾病带来的不适感，会出现贫血、呼吸系统疾病、脑血管疾病、脑供血不足等情况。我们要区别对待引起失眠的原因。如果是由于功能性病变所引起的，应调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯等。如果是器质性病变引起，应及时到医院就诊，可以使用一些药物治疗，还可以使用一些快速睡眠的药物。当然还有一些新型的改善睡眠的药物，例如酒石酸唑吡坦这类药物，帮助我们快速睡眠，而且相对副作用比较小。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 1886次

• 怀孕中期失眠怎么回事
  导致怀孕中期出现失眠的原因是有很多的，由于怀孕中期会出现激素分泌紊乱，就会导致失眠的现象。同时，由于胎儿生长会吸收母亲体内的微量元素，也会导致失眠的现象。也有一部分孕妇是由于怀孕中期精神压力过大、负担过多、心情不好、过度劳累所导致的失眠。所以在怀孕期间出现失眠这种情况，在正常的生活里一定要保持乐观的心情和心态，尽量要多喝一些牛奶，多晒太阳，可以促进钙的吸收。最好在日常的生活里多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。同时也要有乐观的心情和心态，要有良好的生活习惯、作息时间，这样是可以有效改善睡眠质量的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-11 6171次

• 失眠怎么回事
  失眠是一种主观体验，指无法入睡或保持失联状态导致睡眠不足，可以是各种原因引起的睡眠困难，睡眠深度或频度过短，早醒或睡眠时间不足或质量差等。环境的改变常常会使人产生生理上的反应，睡眠就会敏感适用性差时就睡不好，很多躯体的疾病也会导致睡眠失眠。比如心脏病、肾病、哮喘、关节炎、胃肠炎、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等等。还有心理激素和精神因素，压力过大，紧张，焦虑，烦躁不安，情绪低落，心情不愉快都可能会引起失眠。还有一些爱美的女性吃减肥药，减肥药中有中枢兴奋剂可导致失眠，茶、咖啡、可乐等饮料中也含有中枢神经兴奋剂，饮用也可以引起失眠。长期服用安眠药，一旦戒掉便会出现戒断症状，比如睡眠浅噩梦多，酒精干扰人的睡眠结构使睡眠变浅，应该戒酒。戒酒也会因戒断反应引起失眠。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 4189次

• 怀孕中期失眠怎么回事
  怀孕中期出现失眠非常常见的，一般是由于精神压力比较大、精神比较紧张引起的。怀孕中期随着宝宝逐渐增大、孕妇心脏负担加重，尤其是夜间会出现胸闷心慌的症状，也有可能导致失眠。如果伴随上述症状，建议到医院检查一下。怀孕期间要保持心情舒畅，缓解精神压力，适当的进行活动。睡前可以喝点酸奶，有助于缓解失眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 1701次

• 怀孕初期失眠怎么回事
  怀孕初期失眠大都是因为心里紧张，思虑过度，激素水平分泌增高，睡眠结构改变等引起的，孕妇平时可适量锻炼身体，呼吸新鲜空气，调整睡眠结构，放松下心情，听轻松舒缓的音乐等都对怀孕初期的失眠症状有一定的好处。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 1501次

• 怀孕中期失眠怎么回事
  失眠是妊娠中期女性相对容易出现的症状，一方面由于孕妇中后期肚子越来越大，导致单一的睡眠姿势，影响孕妇的睡眠质量。此外孕妇体内的激素水平很容易随情绪而变化，如果孕妇无法调整自己的情绪也会导致失眠。
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-25 5251次

• 怀孕中期失眠怎么回事
  导致怀孕中期出现失眠的原因是有很多的，由于怀孕中期会出现激素分泌紊乱，就会导致失眠的现象。同时，由于胎儿生长会吸收母亲体内的微量元素，也会导致失眠的现象。也有一部分孕妇是由于怀孕中期精神压力过大、负担过多、心情不好、过度劳累所导致的失眠。所以在怀孕期间出现失眠这种情况，在正常的生活里一定要保持乐观的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 339次