腰椎骨质增生能快走吗

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医生主讲实录

如果病人出现了腰椎骨质增生的情况,是不能快走的,如果说快走,腰椎部位会受到反复的扭曲,并且椎体部位会受到过度的垂直压力,就会加重腰椎部位负担,导致椎体退变情况加重,就会导致骨质增生情况加重,还会引发腰部疼痛情况加重。

所以在病人出现腰椎骨质增生情况以后,一定要避免久站活动,避免久坐,避免蹲起跑跳运动,以免加重腰椎骨质增生症状。在发生腰椎骨质增生情况以后,一定要多卧床休息,卧床期间可以适当的加强腰部肌肉力量锻炼,并且症状明显时,可以通过热敷,针灸,艾灸,拔罐等疗法来缓解症状。

以上内容仅供参考

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