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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 7178次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 14734次

• 腰椎骨质增生能治好吗
  腰椎骨质增生是中老年人常见的骨科疾病，出现腰椎骨质增生的情况，主要是因为腰椎退行性变导致的，与年龄增长、长时间的劳损有一定的关系。骨质增生目前没有能够完全治愈的方法。出现轻微的骨质增生可以采用保守的治疗方法。如严格的卧硬板床休息，保持脊柱的生理弯曲。并注意生活中姿势正确，避免超负荷运动，平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。出现腰椎骨质增生后可以采用一些物理的方法来缓解，如牵引、推拿、针灸、理疗、局部封闭等。
  语音时长 1:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-27 5063次

• 胸椎骨质增生能好吗
  由于长时间的低头工作或者是学习就会造成胸椎部位的肌肉软组织损伤，久而久之就会引起胸椎的骨质增生，胸椎的骨质增生都不会很大，可以刺激到周围的软组织以及刺激到周围的神经，会引起后背部的酸痛。对于胸椎骨质增生的治疗可以通过按摩、针灸、刮痧、拔罐，以及口服中药来进行治疗。骨质增生以后是不能够去除掉的，但是可以改善临床的症状，使后背部不再酸痛，能有良好的生活这样就是比较好的结果。对于胸椎的增生是不主张进行手术来去除的。
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  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-24 5414次

• 腰椎骨质增生能好吗
  病情分析：腰椎骨质增生属于脊柱骨质增生，是一种骨质蜕变性结果。通过治疗可以有效的改善症状，但是去做拍片检查的时候仍然会发现有相应的骨质增生存在，所以预防骨质增生是关键。一旦患有骨质增生后可以通过口服活血化瘀的中药以及非甾体类抗炎镇痛药物、营养骨膜的药物进行调理，也可以配合针灸治疗，能改善症状。意见建议：建议患者平时不要过度劳累或从事重体力活动，如搬重物等，平时要保持坐姿、站姿等正确，可以减少骨质增生的发生。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-27 901次

• 腰椎骨质增生能治好吗
  病情分析：腰椎骨质增生能治好，但这种治好并不是完全去除增生的骨赘，而是治疗由增生引起的相应症状。如局部疼痛可进行康复治疗，而如果出现神经压迫症状，疼痛或者下肢麻木等，应进行手术治疗。意见建议：腰椎骨质增生应注意腰背肌的功能锻炼，平时少进行弯腰负重的劳动，多晒太阳，多补充钙类的食品或药品，腰部可以用红外线烤灯理疗，疼痛严重就口服双氯芬酸钠缓释胶囊。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-16 301次

• 腰椎骨质增生能练好吗
  这里的练一般是指锻炼，腰椎骨质增生通常是不能锻炼好的。骨质增生就是指正常骨骼边缘形成的骨性增生物，有可能是因为经常进行重体力劳动造成的，还有可能是因为创伤引起的，也有可能是因为患者本身体重过大导致的，如果患者经常保持营养不良的状态，也会增加患者得骨质增生的几率，腰椎骨质增生就是指腰椎部位出现的骨质增
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 113次

• 急性腰椎骨质增生锻炼能好吗
  患者急性腰椎骨质增生一般锻炼不能好，应立即去医院进行就诊并做针对性治疗。急性腰椎骨质增生属于一种骨关节慢性退行性疾病，其形成原因考虑年龄因素、肥胖因素、创伤因素等有一定关系，急性腰椎骨质增生发病较急，会导致患者出现明显的腰腿疼痛、间歇性跛行等症状，当骨质增生引起神经根压迫时，还会导致患者出现腰部麻木
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 73次