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医生主讲实录

在来月经期间是可以吃黄瓜的。吃黄瓜并不会影响月经,只要是常温的黄瓜,不是从冰箱里拿出来凉的就可以食用。吃黄瓜能够提高人体免疫功能,可以达到抗肿瘤的目的。

黄瓜中含有丰富的维生素E,可以延年益寿,抗衰老。黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性,能够有效的促进机体的新陈代谢。吃黄瓜还具有防酒精中毒的功效,能够降低血糖,减肥,女性适当的吃黄瓜对身体也是有益处的。

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