孕妇可以吃鲜桂圆吗

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医生主讲实录

孕妇在孕中期是可以少量食用鲜桂圆,鲜桂圆营养丰富,富含维生素、葡萄糖,有补心安神、改善睡眠的作用,在孕中期少量进食,可以起到补充营养的作用。

但是在孕早期和孕晚期是不建议进食的,因为在孕早期,胎儿情况尚不稳定,进食鲜桂圆可能会引起流产、阴道流血等现象。在孕晚期,过量进食鲜桂圆,可能会出现诱发宫缩等现象,所以孕期是不太建议进食,如果特别想吃,可以在孕中期少量进食。

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