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• 睡枕头好还是不睡好

  睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 2067次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 34612次

• 肩周炎睡什么枕头
  通常患有肩周炎症的患者睡觉时枕头应该选择适宜的高度，通常以一拳高为宜，同时也要注意枕头的质地要适中，避免过软或过硬，以免造成局部肌肉的僵硬痉挛，引起循环障碍，造成肩部炎症反应程度的加重，从而给治疗带来不利影响。同时患有肩周炎症的患者在睡觉时，要尽量避免对患侧的压迫，以免产生软组织粘连，出现活动受限加重的情况。出现肩周炎症，患者自身也要进行积极的治疗，包括口服非甾体消炎药，改善循环的药物，以及中成药物等配合局部的理疗，推拿，针灸等方法，都可以取得不错的疗效。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-04-13 2257次

• 肩周炎患者能睡枕头吗
  肩周炎的患者是能睡枕头的。很多患有该病的患者往往想当然的以为此时不枕枕头，能够促进该病的康复，实际上这种想法是错误的。对于该类患者枕头是非常重要的，此时枕合适的枕头，不仅可以起到辅助保暖的作用，而且还可以使肩关节处于有利于恢复的位置，并且防止肩部黏连的加重，建议此类患者在发病时首先要选择高度适合自己的枕头，而且要选择一些诸如由小麦麸皮，或者是乳胶等材质作为枕芯的枕头，这样可以给肩颈部提供充足的支撑，患者在选择枕皮的时候，也要选择灯芯绒之类的枕皮，以促进保暖。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-14 1596次

• 肩周炎睡什么枕头
  得了肩周炎以后，我们要注意一些锻炼的姿势和睡觉的姿势。其实肩周炎睡什么枕头不重要，重要的是睡姿，正确的睡姿是高度适中的枕头，符合颈部的生理曲线，通常是仰卧，侧卧，各个状态均可，俯卧姿势尽量避免侧卧，尤其是注意避免下位肩膀过度受压。
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-26 6401次

• 肩周炎能睡枕头吗
  病情分析：肩周炎的患者其患病部位是在肩部，不影响睡枕头的。但是需要注意的是睡觉时候不要压迫到患侧，多选择仰卧位休息，侧卧位姿势睡觉时注意患侧位于上方。同时在睡觉时注意保暖，避免着凉。意见建议：因为肩周炎多数源自于肩关节周围的肌腱，韧带，关节囊的退变和钙化，并不是源自于枕头不合适，因此这不是主要方面。对于这类患者一旦步入中老年，注意减少肩关节受力，避免肩关节着凉很重要。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2021-03-09 702次

• 长期睡艾叶枕头会怎样
  长期睡艾叶枕头有提高患者的睡眠质量，驱蚊驱虫，宁心安神的功效。如果女性在月经期间不建议睡艾叶枕头。1、提高睡眠质量：艾叶枕头有促进睡眠，缓解疲劳的作用，长期睡艾叶枕头可以提升睡眠质量。2、驱蚊驱虫：艾叶枕头中的物质可以散发特殊香味，有驱蚊驱虫的功效，能在一定程度上避免蚊虫叮咬。3、宁神安神：艾叶枕头
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-16 8672次

• 长期睡艾叶枕头会怎样？
  前几天坐诊的时候接诊了一位53岁的男性患者，在就诊的过程当中，这位患者很苦恼的向我描述自己最近睡眠情况非常不好，而且还出现了肩颈酸痛、口舌生疮等症状，明显的影响了生活质量，所以前来医院寻求帮助。经过我的仔细询问，了解到这位患者近期曾使用过艾叶枕头，想通过这种枕头来改善睡眠，然而，长期使用艾叶枕头却带
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-21 0次