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• 吃维生素C有什么好处

  维生素C是体内所需要的一种维生素，一般吃维生素C具有以下的好处：第一，能够防止坏血病，因为维生素C是一种水溶性的维生素，虽然现在坏血病非常的少见，但是挑食的人身上还是会有维生素C缺乏的症状出现。第二，能够提高血管的弹性，能够帮助降低血管的脆性，防止皮下出现瘀点、瘀血等。第三，能够帮助增强胶原蛋白的含量，可以调节人体的免疫力，提高人体的抗病能力。第四，维生素C还能够利用原发性，发挥抗氧化的效果，能够起到增白皮肤，可以减少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以预防铅、汞等有害金属，对人体的毒害作用，有解毒的作用。一般不建议长期大量的通过药物来补充维生素C，因为可能会导致机体对药物产生依赖，此外会增加结石和其他疾病的风险。如果想补充维生素C，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 4613次

• 补充维生素对切口疝有好处吗

  老百姓们可能通常会问，是不是里身体缺乏了，哪种营养的物质，导致腹壁的薄弱或者缺损，出现切口疝。实际上更多的原因，是因为这个切口自身，还有因为就是腹压增高，容易出现切口疝，补充维生素肯定对身体有好处。但是对这个切口疝的愈合，没有直接的帮助，形成了切口疝，它是肌肉已经形成了一定的缺损，需要用手术来把它进行修复，所以没有任何药物，或者维生素能直接帮助修复，这个切口疝。

  

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  杨慧琪 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-12-02 1858次

• 吃维生素e对身体有什么好处
  维生素e最大的作用是可以对人体的性激素水平进行调节，能维持生殖器官的正常机能提高性欲，可以使男性的精子数量生成增加，提高精子的活力，增强男性生育能力。也可以使得女性雌激素浓度升高，预防流产等。维生素e是一种脂溶性维生素，是抗氧化剂之一，在人体内为了防止血管中出现胆固醇的堆积，每天都需要摄入含有不饱和脂肪酸的食物，但这种物质是很容易被血液氧化，所以维生素e进入到体内，被氧化后所产生的物质能够抑制只对进行氧化后死的细胞，从而避免受到脂肪酸的侵害。维生素e具有防癌的作用，这是由于维生素e可以保护细胞膜从而避免遗传基因受到来自基因的损害，有效提高人体自身免疫系统的功能，并能够增强人体自身清除癌细胞的能力。维生素e具有美容抗衰老的作用，维生素e抗衰老的原理与抗自由基是密不可分的，人体的代谢过程会产生自由基，自由基会攻击细胞从而伤害细胞的功能，使得人体加速衰老，因此维生素e可以起到保护自由基的伤害，从而延缓衰老。维生素e能够淡化色斑，能够辅助预防和治疗更年期综合征，出现更年期综合征是因为随着人体年龄的增长，身体机能退化体内性激素水平下降，因此会出现更年期综合征，维生素e有调节激素水平的作用，因此可以延缓和治疗更年期综合征。
  语音时长 2:38”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-04 36067次

• 口服维生素e有什么好处
  维生素e是一种非常常见的脂溶性维生素，维生素e具有抗氧化、抗自由基的作用，参与人体新陈代谢的吸收和循环。适量的补充维生素e对人的身体是有益的，维生素e的好处主要表现在以下几个方面：第一，维生素e具有抗氧化、抗自由基的作用。维生素e可以帮助身体排出胆固醇，可以预防动脉粥样硬化，从而减少心脑血管疾病的发生。第二，维生素e可以调节激素水平。维生素e可以提高男性的雄性激素，补充维生素e可以使精子的活性增加，提高精子的活性程度。第三，维生素e可以提高免疫力。适当的补充维生素e可以提高身体的抵抗力，预防疾病。第四，维生素素e还可以改善睡眠。对于长期失眠的患者，也是有一定帮助的。所以，适量的补充维生素e对人的身体是有一定的好处的。
  语音时长 01:47”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-30 20567次

• 口服维生素e有什么好处
  病情分析：补充维生素e可以保持激素平衡。维生素e具有抗氧化性，能够清除自由基，排出毒素，保持细胞活性。维生素e还可以提高身体的抵抗力，预防疾病。维生素e可以提高睡眠质量，缓解失眠。意见建议：维生素e有非常重要的作用，在新陈代谢和吸收循环都离不开维生素e的参与，适当的补充维生素e对人身体是有益的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-14 3401次

• 补充维生素e有啥好处
  补充维生素e，可以很好地延缓肌肤衰老过程，也有祛斑美白养颜的效果。补充维生素e可以有效地消除肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，使肌肤变得光滑白皙有弹性。补充维生素e还可以改善女性的生育能力，并且改善血液循环，预防心血管疾病。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-22 4003次

• 口服维生素e有什么好处
  维生素e是一种非常常见的脂溶性维生素，维生素e具有抗氧化、抗自由基的作用，参与人体新陈代谢的吸收和循环。适量的补充维生素e对人的身体是有益的，维生素e的好处主要表现在以下几个方面：第一，维生素e具有抗氧化、抗自由基的作用。维生素e可以帮助身体排出胆固醇，可以预防动脉粥样硬化，从而减少心脑血管疾病的发
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1390次

• 补充维生素e有啥好处
  第一、维生素e是人体必须的营养素，它可以提高生育能力，调理不孕不育症。第二、维生素e，可预防衰老，减少脸部黄斑形成，从而减少皱纹的产生，是美容养颜的常用药物，可以口服，也可以局部外用。第三、中老年人长期服用维生素e，还可以防止老年痴呆症。第四、维生素e它可以预防心脑血管疾病，如冠心病，高血压等。第五
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 1469次