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• 什么是轻微脑梗塞

  脑梗塞中医称为中风，中风的意思就是病情来得比较急，变化比较快。脑梗塞轻型的症状，就是会出现一些头晕、手脚麻木，如果是重型的话，会出现语言不利，或者是偏瘫，肢体活动不利的这些症状。我们平常说的轻型的脑梗塞，就是指还不到偏瘫，或者言语不利的程度，只是轻微出现头晕，或者是肢体活动不利，或者是嘴麻这些症状。轻微脑梗塞从症状上来说，就是上述症状，如果从CT上来看，就是梗塞的部位比较小，梗塞的面积比较小。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-13 16668次

• 脑梗塞偏瘫如何锻炼

  脑梗塞偏瘫的病人，在急性期控制病情以后，在恢复期可以进行锻炼，清醒的患者可以下床进行锻炼，比如说可以做徒手的，做操、打太极拳、健身球，等等一些有器械的、无器械的运动。在康复师的指导下，还可以做其他的，康复方面的运动的活动，比方说弹琴、玩健身球，做自我的经络的按摩，穴位的按摩等等。这些一定要在，专业的医师指导下进行，要家属的配合，稍微的病情重一点儿的话，病人在康复阶段就可以在床上，进行有益的肢体的活动和运动。能下床的较轻的患者，运动量就可以稍微大一些，但是要注意在康复治疗的时候，防止用力过猛、运动过量，而使病情复发，尤其是有心脏疾患有高血压，有糖尿病等这些基础病的患者，在治疗、康复、运动的同时，要注意运动量的控制，不可过大，过小对身体的康复作用不大，但是过大还可以使病情加重，甚至于病情的复发，这一点要特别注意。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 8011次

• 轻微脑梗塞的锻炼方法
  对于这类疾病患者：首先，锻炼身体是要避免体内血压升高，因为血压升高对于脑梗塞患者是一种非常危险的状况，这就限制了脑梗塞患者无法做出带有一定强度的运动，只能以最简单、最基础的运动为主。其次，运动锻炼又分为两个方面，一是身体锻炼，二是语言锻炼，只有这两者结合，锻炼的效果才会更好。由于需要控制血压，因此并不能进行高强度的运动锻炼，所以对于脑梗塞患者来说，可以通过散步的方式来进行锻炼，散步时间上没有限制。但是由于饭后血糖高，最好休息半个小时之后再去散步。每次坚持的时间最好是在二十分钟左右。最后，如果一个人不爱说话，他的大脑思维肯定是要慢于正常人，尤其是患有脑梗塞这种脑部疾病的患者。语言锻炼能够有效的锻炼患者的大脑思维，帮助提升和修复脑细胞。
  语音时长 1:31”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 3575次

• 轻微脑梗塞锻炼方法
  首先轻微脑梗塞患者锻炼身体的选择时，要避免体内血压升高，因为血高升高对于脑梗塞患者来说，是一种非常危险的状况，所以这就限制了脑梗塞患者，无法做带有一定强度的运动，只能以最简单最基础的运动为主。其次运动锻炼又分为两个方面，一是身体锻炼，二是语言锻炼。只有这两者结合锻炼的效果才会更好。其次由于需要控制血压，因此并不能进行高强度的运动锻炼，所以对于脑梗塞患者来说可以通过散步的方式来进行锻炼。散步时间上没有限制，但是由于饭后血糖高，因此最好休息半个小时后再去散步，每次坚持的时间最好是在二十分钟左右。另外如果患者不爱说话，他的大脑思维肯定是慢于正常人，尤其是患有脑梗塞这种脑部疾病的患者，语言锻炼能够有限的锻炼大脑的思维、帮助提升和修复脑细胞。患者在饮食方面也要注意，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食以清淡为宜。
  语音时长 1:31”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 7039次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  病情分析：一般来讲都是采取针灸，推拿，理疗，按摩等相应的康复功能锻炼。当然如果病情允许，及早的进行模拟蹬自行车，站立起立床等相应的训练也是非常不错的。如果当地的医院有条件，也可以做高压氧，水疗等等，这些更加有助于整体的恢复。意见建议：建议患者积极的完善相关的检查，明确自身实际的状态。以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，多吃鸡蛋糕等类型的食物补充蛋白质，逐渐的加用水果蔬菜，比如苹果，橘子，青菜，白菜等等。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-04-06 502次

• 腰疼运动锻炼的方式有什么？
  病情分析：腰疼运动锻炼的方式有五点支撑、小燕飞、平板支撑等加强腰背肌肉力量的运动，游泳也能锻炼腰背力量，有利于保持腰椎稳定性。意见建议：腰疼锻炼时应注意适度，避免过度劳累，避免久站、久坐、弯腰负重的活动，平时做好腰背保暖，防止受凉，保持正确的站姿、坐姿。经过休息腰疼不能缓解的，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后对症治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-03-31 601次

• 轻微脑梗塞如何康复锻炼
  轻微的脑梗塞一般是因为腔隙性脑梗死所导致，临床症状比较轻，预后比较好。在康复锻炼方面，主要是进行以下的训练：第一点，如果患者是力量轻度的下降导致精细活动笨拙，主要是进行精细活动的训练，训练的内容主要是手部的灵活性。第二点，如果患者是表现为轻微的共济失调，比如脑干病变、小脑病变是会出现共济失调的，需要
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 370次

• 轻微脑梗塞如何锻炼身体
  轻微脑梗塞锻炼身体可分为以下几个方面：一、首先是患者一定要注意，平时坐着的时候平衡训练，也就是先屈膝依靠背架支持坐在床上，然后慢慢的除去后面的支架，把双腿放在床边，最好是能在床边或床头弄上一些围栏杆，这样也可以帮助患者坐起来。二、还有就是患者平时除了坐着，还要进行站着的时候平衡的训练。训练的时候一定
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 322次