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陈丽平主治医师

神经内科|三级甲等

吉安市中心人民医院

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玩手机久了头痛怎么办

2019-12-14 299 浏览
00:00 01:14

医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

如果患者玩手机的时间久了,出现头痛,这些患者就不能玩手机了,一定要多注意休息,避免过度的疲劳,因为长时间的看手机容易导致患者精神过度的兴奋,而且视觉容易出现疲劳也出现体力的过度消耗,没有及时的休息,这些患者就容易出现头部的胀痛。

患者就一定要停止玩手机,要多注意休息,并且建议这些患者平时也要控制玩手机的时间,尤其不能熬夜看手机。患者,如果长时间出现睡眠障碍,或者是因为看手机过度的兴奋,导致患者出现的头痛,这些患者就一定要改变这种长时间玩手机的习惯。

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