落枕脖子动不了怎么办

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医生主讲实录

落枕可以说在日常生活中特别的常见,基本上就是由于夜晚睡眠的姿势不正确,或者受到了风寒的刺激,而诱发患者晨起以后出现颈部活动受到限制,或者是颈部疼痛等症状的发生,出现这种情况以后,患者可以用以下的方法来进行缓解。

第一可以进行局部的按摩,按摩颈部可以很好的使痉挛肌肉得到放松,疼痛也会得到减轻,同时也可以进行颈椎的牵引,帮助来缓解肌肉痉挛。

另外,患者也可以进行针灸以及理疗或者是局部的热敷及红外线的照射等方式来进行缓解就可以,发生落枕的这种情况除了活动受到限制以外,如果还发生了比较严重的疼痛,患者也可以应用外用的膏药或者是口服,一些非甾体类的止痛药物来进行缓解也是可以的。

以上内容仅供参考

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