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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 6000次

• 吸烟对高血压有危害吗

  吸烟对高血压肯定是有危害的。血压高时间长了以后，血管会发生硬化，就是动脉硬化，血管的弹性会下降。而吸烟会明显地加速血管硬化的过程，会让血管更加硬化。血管硬化以后，各种并发症就会出来，导致心、脑、肾、眼底等等各个脏器发生相应的病变，速度会明显的加快。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 4094次

• 高血压跑步有好处吗
  高血压跑步是有好处的，但是不能选择剧烈的跑步，可以选择的是慢跑或者是快走。对于高血压病人，最关键的是生活习惯和适当运动来调整血压。适当的有氧运动是有好处的，可以选择慢跑，快走，骑车，游泳，打太极等等这些相对温和的有氧运动，不可以选择过于剧烈的运动，这种情况反而会导致血压更高。血压波动大，对心脑血管是有损害的。另外高血压病人要选择合理的调整饮食结构，每天的食盐摄入量在6克以下，每天要保证1-2两的瘦肉，1斤左右的蔬菜，2两左右水果，半斤左右的奶类的摄入，每周吃鱼类至少3-4次。同时如果是血压过高，需要服用降压药物的，一定要按时的用药，定期的监测血压情况。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2019-12-05 2144次

• 跑步对痔疮有好处吗
  跑步对绝大多数的痔疮都是有好处的，为什么这么说，这个我们从痔疮的形成原因来进行了解，痔疮的病因常常是由多种因素引起的，目前大家都认下面两种学说。第一，肛垫下移学说，位于肛管和直肠，由一种组织垫称为管的血管垫，简称肛垫，是出生以后就存在的正常的解剖现象。当肛垫松弛、肥大、出血或者是脱水时，就产生痔症状，在妊娠、便秘还有激素、生化因素，还有情绪因素都可以导致肛垫充血肥大、脱垂，就可以产生痔的症状。正常情况下，肛垫是疏松的附着在肌肉壁上，排便之后借其自身的纤维收缩作用，缩回肛管，就不会形成这个痔疮的。第二种因素就是静脉曲张学说，当直肠静脉没有静脉瓣，血液容易瘀滞使静脉扩张，加上直肠上下静脉的静脉壁比较薄，位置浅，抵抗力低，有利于静脉的扩张。如果有经常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔肿瘤的时候，这个经脉容易发生回流障碍，扩张弯曲成痔疮。还有的是肛性和肛周感染也可以引起静脉周围炎，使静脉失去弹性而扩张形成痔。跑步是一种有氧运动，跑步对增强机体的抵抗力，还有就是身体各部位的肌肉的张力还有收缩力都有好处，这样会的降低减轻形成痔疮的机率，所以跑步对痔疮是有好处。
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  古风 副主任医师桂林市人民医院

  2018-11-22 37462次

• 跑步对高血压有好处吗
  跑步对高血压有好处，当然一定要注意避免过分的跑步，从而导致大量的血容量丢失，很容易导致血压的升高，从而出现了脑出血，脑梗塞等，一定要注意跑步的时间，尽量不要过长，而且程度不要过重，结合自己血压的特点，一定要是在血压比较平稳的状态下进行锻炼，最好是慢跑，然后清晨容易血压升高，我们尽量避开这个，血压高峰的时间。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-01-22 2901次

• 高血压跑步有好处吗
  病情分析：高血压人群在血压控制良好后，可以去散步，这样可以增加心肺功能，降低血压很有好处。但是对于血压未得到良好控制的人群，不建议其跑步，因为运动有可能使得血压进行性升高，容易导致急性心脑血管疾病，这样的人群要慎重。意见建议：高血压人群可以进行中等强度运动，可以进行快走，慢跑，骑车，登山，游泳，打太极拳等，每周五到七次，每次30min到1小时。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-05 1201次

• 叶酸对高血压有好处吗
  叶酸对于高血压没有什么影响，但是对于一些中老年患者，尤其是心脑血管疾病的一些患者，还是有一定的辅助治疗效果的。叶酸属于水溶性的维生素，对于细胞的分裂、生长、合成都起了很重要的作用，尤其是对于一些怀孕期间的孕产妇来说，比较适合适当的补充一些叶酸，能够防止小儿的畸形，防止一些其他症状的发生。对于心脑血管
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 269次

• 吸氧对高血压有好处吗
  是的，吸氧对高血压有一定的好处的，吸氧可以缓解脑血管，以及冠状动脉的这种紧张程度，高血压时可以引起高血压危象、高血压脑病，出现头晕、头痛、恶心、呕吐情况，主要是由于血管压力升高，并且可以出现缺氧症状。我们通过给予吸氧情况，吸氧症状可以缓解，当然，高血压的治疗主要是药物治疗，目前降压效果比较快的，可以
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 979次