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• 学生记忆力下降怎么办

  如果说现在的学生，出现了记忆力下降，我们可以通过以下的办法来解决。第一就是，我们不要给自己太大的压力，因为压力、焦虑、抑郁这些情绪都会影响我们的记忆力和注意力，就会造成人为的这种记忆力的下降。第二我就推荐大家，一定要积极地参加体育锻炼。因为各种各样的研究表明，这个运动，尤其是每天30分钟的这种运动，对我们的记忆力的改善，尤其是对青少年建立脑功能，还有这种脑突触，这种脑细胞的重塑是非常非常有帮助的。因为有研究表明，运动以后脑功能的记忆力都会比没有运动要强很多。所以说一定要多活动。第三就是一定要保证充足的睡眠，睡眠是非常重要的。如果没有一个良好的睡眠，记忆力肯定会不好，肯定会造成记忆力下降的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 5952次

• 脱发严重怎么办？

  生活中脱发的人群比较多，以男性型脱发更为常见，出现脱发时，应及时检查致病原因，然后采用药物治疗，早发现早治疗，避免脱发面积的进一步扩大。脱发严重的患者，常用的药物有米诺地尔搽剂、非那雄胺片等，达霏欣米诺地尔搽剂，可以提前结束休止期，延长生长期，促进休止期向生长期转化，刺激毛囊细胞增殖，促进毳毛向终毛转化，促进血管生成，增加局部血供和营养供给，抑制毛囊周围T淋巴细胞浸润，促使闭合血管重新张开，促进新发再生。还可根据情况遵医嘱联合非那雄胺片、螺内酯进行治疗，同时建议男女分治。饮食可经常食用豆类、蔬菜、水果、鲜奶、海藻、紫菜、海带等维生素B1、B2、C和尼克酸、锌等含量丰富的食品，有助于防止脱发。如需用药，或想要了解更多达霏欣的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-10-26 74581次

• 学生便秘怎么办
  学生便秘考虑可能是有压力的问题，建议患者在平时要做到以下几点：一、针对便秘的治疗应该暂停一些保健品进行治疗，这些保健品可能对于患者便秘的情况是没有什么帮助的。二、应该从饮食方面着手进行调节，多食用富含粗纤维的蔬菜和水果，蜂蜜、木耳有效的通便。三、在药物方面，缓泻剂、麻仁丸可能对于患者的病情是比较合适的，而且对于学生来说，一定要学会调控自己的作息时间，以及饮食规律。平时也要学会缓解自身的压力，并且保证良好的心态，才能够好好学习，并且精力才够足，同时建议患者在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，平时建议患者要保持一定的营养物质，而且建议患者在近期一定要多喝水，多喝水对于缓解便秘来说是很有效的。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 8772次

• 脱发怎么办
  脱发是在临床中非常常见的一种疾病，它包括好多种原因引起的：第一、要寻找病因，并积极的祛除病因，然后再进行药物的治疗，常见的包括季节性脱发，有些人到秋天脱发比较严重一些，这个时候不需要特殊的治疗，需保证作息规律，饮食上少吃一些辛辣、刺激的食物，随着季节的更替之后，脱发现象会逐渐的消失。第二、女性生完孩子之后容易出现产后脱发的情况，这种情况和激素水平的分泌变化有关系，也和在带孩子期间睡眠不足，作息不规律是有关系的，一般在半年之后脱发也会越来越少的，需要注意休息就可以了。第三、比较常见的是雄性脱发，和激素分泌异常是有关系的，治疗包括很多方面，可以外用米诺地尔搽剂、非那雄胺等来治疗脱发，饮食上一定要避免过油，过甜的食物的摄入。
  语音时长 1:39”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-08-31 10164次

• 学生脱发怎么办
  病情分析：学生脱发的情况，可以通过补气凝血均衡富有营养的饮食进行调理身体，此症主要是由于身体精神压力过大，生活不规律，过度疲劳以后引起的脑部毛细血管营养不良引起的毛发损伤，出现了突发症状表现。意见建议：在这种阶段出现了身体脱发的情况，可以考虑通过均衡的饮食进行调理身体的营养补充，可以配合口服养血生发胶囊，人参养容丸等药物调理身体，配合多种维生素。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-08 1804次

• 学生失眠怎么办
  学生失眠时应找到失眠的症结所在是学习，生活还是人际关系，针对症结的不同对症下药，多数失眠不是器质的病变，而是心理因素，可以找老师同学谈心，家长也是可以，睡之前可以泡泡脚，听听舒缓的音乐，不要刻意把注意力放在失眠这件事情上。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2102次

• 学生脱发怎么办
  学生脱发常见的原因可能与学习压力大，缺乏锻炼，作息不规律。嗜食辛辣刺激，肥甘厚味等食物有关系，但是也不排除遗传因素，自身免疫情况等等。如果学生出现了脱发建议积极的治疗，比如选用合适的外用药物，如米诺地尔、辣椒酊，芥子酊等等，这些可以促进皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长的药物。也要注意劳逸结合
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-29 698次

• 脱发怎么办
  脱发考虑是内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因导致，可以通过药物治疗。1、内分泌失调：如果本身患有内分泌失调，会导致体内激素分泌异常，同时还会影响毛发正常的代谢，导致毛囊萎缩引起脱发，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸、黄体酮胶囊等药
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-22 0次