血脂高能吃土豆吗

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医生主讲实录

血脂高的患者可以适当的食用土豆,土豆这类食物所含有的脂肪类的物质是比较少的,所以可以适量食用,并不会对患者的血脂水平造成相应的影响。

除此之外,还需要注意的是血脂高的人一定要低油低脂饮食,例如,如果是出现了高脂血症之后,如果在进食油炸或者是脂肪含量高的食物的时候,便可以加重高脂血症的病。

而且对于高脂血症的患者来说,坚果类的食物也同样不建议食用,因为坚果类的食物虽然从外表上看不出油脂类的存在,但是含有的是看不见的脂肪。

以上内容仅供参考

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