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医生主讲实录

冠心病患者是可以吃黄鳝的,但是不要吃的太多,因为冠心病患者的饮食适宜清淡饮食为主,对于肉食最好少吃,如一些肥猪肉,牛肉,羊肉这些最好是不要食用,可以适当的吃一些鱼肉,鸡肉,黄鳝也可以适当的吃一些,因为黄鳝的营养还是比较丰富的,能够通血脉,能够强壮筋骨,填精益髓,比较适合一些身体虚弱,还有一些心血管疾病的患者来食用。

平常也可以多吃一些五谷杂粮以及蔬菜水果来保持营养的均衡。平常也可以参加一些舒缓的有氧运动,如慢步走,骑自行车,做健身操,打太极,这些都能够给我们的心肌带来一定的能量,所以平时适当的锻炼身体对于我们本身的疾病还是有很好的控制作用的。

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