高血压有什么禁忌

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医生主讲实录

高血压的患者禁忌主要有,要忌食高钠的食物,比如咸菜、咸鸡蛋、熏制品等等。要禁忌进行剧烈的体育运动,要禁忌情绪激动及长期熬夜,要忌烟忌酒,要避免肥胖。

同时,要禁忌自己擅自停用降压药物或者更改降压药物。高血压的患者一定要有一个合理的作息习惯,要低盐低脂饮食,减轻体重。保持心理平衡,保证轻松愉悦的心情。多进食一些新鲜的蔬菜和水果,监测好血压的变化。

以上内容仅供参考

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