问高血压有什么禁忌

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• 高血压的饮食禁忌

  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食。所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好。因为过高的食盐摄入可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类、肥肉、猪肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃。可以吃鱼、蛋、奶。尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高。还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃。尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 29830次

• 高血压肾病吃饮食禁忌

  高血压肾病有两个方面的内容，一个是高血压，一个是肾病。这两个饮食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，对于高血压，对于这种人群，对于增加他血压增高的因素，首先要低盐饮食，要控制盐的摄入，每天不超过5克。第二，高血压患者，都伴有动脉硬化。动脉硬化，它很多因素参与，所以其中高热量饮食、高脂饮食，会加重他动脉硬化。所以对这种人群，对于脂类的摄入也要控制。对高热量的饮食摄入要控制，通过这方面的话，降低他血脂的增加。第三，这部分人群，可以出现高尿酸血症。所以对于高嘌呤的饮食，比如动物内脏、坚果、啤酒，还有海鲜，还有老汤火锅，这些高嘌呤饮食要控制一些。对于肾病患者，如果发展到一定阶段以后，如果CKD三期以后，可能对蛋白摄入要有所限制。

  

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  杨永红 副主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-12-24 6155次

• 高血压有什么禁忌
  高血压的患者禁忌主要有，要忌食高钠的食物，比如咸菜、咸鸡蛋、熏制品等等。要禁忌进行剧烈的体育运动，要禁忌情绪激动及长期熬夜，要忌烟忌酒，要避免肥胖。同时，要禁忌自己擅自停用降压药物或者更改降压药物。高血压的患者一定要有一个合理的作息习惯，要低盐低脂饮食，减轻体重。保持心理平衡，保证轻松愉悦的心情。多进食一些新鲜的蔬菜和水果，监测好血压的变化。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-04 2514次

• 高血压禁忌什么
  高血压患者除了要按时有规律的服用一些降压药物，来平衡控制血压以外，在饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。不要吃过咸的食物，因为盐量摄入过多是导致高血压的重要因素，不要吃过多的腌制食品，每天盐的摄入量不要超过五克，包括酱油、味精等调味品摄入的盐量；同时不能够吃糖分过高的食物，过高会使人体的血管黏稠度增加，而影响到血压的不断上升；不要吃过于油腻的食物；不要吃温度过高的食物。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-18 23309次

• 高血压禁忌什么
  病情分析：高血压禁忌高钠低钾饮食，过量吸烟及饮酒，长期精神紧张，情绪异常激动，劳累熬夜，体力活动不足，禁忌油腻肥厚食物，辛辣刺激性食物等。意见建议：建议高血压者低盐低脂饮食，多食含钾食物。三餐规律饮食，保证大小便通畅。避免劳累熬夜，避免焦虑紧张，避免情绪激动。体重超重者适当锻炼身体，减轻体重。保证良好睡眠，保存心情舒畅，对健康有利。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-15 703次

• 高血压禁忌
  高血压的禁忌主要还是保持健康的生活方式，要做到戒烟戒酒，控制体重，适当的运动，保持心理平衡。平时不能熬夜，不要吃油腻的食物，不能吃辛辣的食物，要以清淡饮食为主，低盐低脂饮食，多吃一些富含蛋白质的物质。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 44702次

• 高血压的禁忌有什么
  高血压的禁忌通常有过度饮酒、剧烈运动、长期熬夜、暴饮暴食、过度焦虑等，建议高血压患者及时就医。1、过度饮酒：高血压通常是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，而且伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。此类患者平时避免过度饮酒，因为酒里面含有酒精成分，是比较刺激的物质，容易对
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-12-25 0次

• 高血压饮食禁忌有哪些
  高血压患者最好不吃或少吃以下几种食物：1、膨化食品、口味重的饼干类。像土豆类等膨化食品，还有红薯等容易导致胀气的食物，另外口味浓重的饼干，由于糖、盐含量过高，因此高血压患者少吃。2、高热量食物。高热量食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发体重超重，肥胖者高血压发病率比正常体重者要高出很多。高血压患者多
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-18 188257次