胃病患者饮食注意事项

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医生主讲实录

1,不要吃油炸的食物,不要吃油腻的食物。对于肥肉、动物油比较多的食物都尽量的不要吃。因为这种食物不容易消化,会加重消化道负担。多吃的话会引起消化不良,增加血脂,对健康不好。

2,少吃腌制的食物,这些食物中含有较多的盐,可能会导致癌症,不宜多吃。

3,少吃一些生冷刺激的食物以及辛辣的食物。这些食物都有可能会造成对胃粘膜的刺激,容易引起炎症,加重消化道疾病。

4,饮食要规律,不要暴饮暴食。一日三餐尽量的规律。

5,另外,要适度的饮食,也就是说晚上的话尽量的吃八成饱。

6.要细嚼慢咽,这样的话才有利于消化,减轻胃肠道的负担。再就是要避免刺激,不要吸烟饮酒。本身有胃病吸烟饮酒都会刺激胃粘膜而导致疾病的加重。另外,适当的补充维生素成分,这样能够增强体质。

以上内容仅供参考

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