孕妇可以吃茄子吗

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医生主讲实录

孕妇在怀孕期间,是可以少量的吃一些茄子,不能吃的太多。因为茄子是属于寒性的食物,如果孕妇吃了以后,危害性是比较怕的。特别是秋天的茄子,很有可能会伤及子宫,所以在怀孕期间的孕妇,一定要谨慎的食用茄子。

怀孕期间女性营养状况,对于胎儿的生长发育是有非常大的影响的。所以在怀孕期间,要吃各种营养元素,特别是蛋白质、维生素,所以最好是吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是吃一些番茄、南瓜、维生素c含量高的食物。同时还可以吃一些菠菜,这种食物里面叶酸含量是比较高的,对于胎儿是非常有好处的。

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