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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 6991次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2002次

• 怎样判断是否有肥胖症
  主要有以下三种方法：第一，标准体重法，身高减105为标准体重，如果一个人的体重大于标准体重的20%为肥胖。第二个判断办法为体重指数bmi，这个数值可以通过输入相关的数据直接得出，如果bmi大于等于25千克每平方米定义为超重，如果大于等于30千克每平方米，定义为肥胖。第三种策略办法为腰围判断办法，腰围是另一个被用来反映肥胖程度的指标，世界卫生组织建议男性腰围大于就94厘米，女性大于80厘米作为肥胖的标准，但是这一标准是以欧洲人群，对亚太地区建议男性大约90厘米，女性大于80厘米作为肥胖的标准，但是在国内研究显示，对于中国女性腰围大于85厘米，可能是更为合适的标准。测量的方法为最低肋骨下缘与髂脊最高连线的中点作为测量点，被测试者取直立位在平静呼吸状态下用软质水平，环绕与测量部位，松紧应适度，测量过程中避免呼吸气，并应保持软质各部位处于水平位置，此外还可以使用腰身高比值也就是腰身比反应内脏脂肪堆积。
  语音时长 2:07”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-08-19 3666次

• 怎么检查是否有肥胖症
  确诊肥胖症需要做以下检查：1、血脂检查，包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白的测定。2、血糖检查，包括葡萄糖耐量实验、血胰岛素测定。3、脂肪肝检查，包括b超。4、水代谢检查，包括抗利尿激素的测定。5、性激素测定，雌二醇、睾酮。6、检查血皮质醇，用以除外间脑性、垂体性肾上腺皮质功能，甲状腺功能和自主神经紊乱等等。为了除外继发性肥胖，还可以做以下检查：1、x线检查。2、心血管检查，心电图检查，心功能，眼底检查。3、肥胖患者的常规检查还有体重指数，肥胖体型，测量体重，脂肪百分率，b超测定皮脂肪厚度，测量血压等等。
  语音时长 1:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-07 1699次

• 怎样判断是否有肥胖症
  病情分析：肥胖症，主要是根据世界卫生组织颁布的体重指数为诊断依据，计算方法为体重除以身高的平方，体重采用公斤为单位，身高采用米为单位，超过27.5以上，就称之为肥胖。意见建议：患者的体重指数，随着值越高月肥胖的危害越大，建议对于饮食要低盐低脂饮食为主，不要多油多脂多糖饮食，并且要适当的运动来消耗体内的脂肪蓄积。必要时到医院去找医生就诊，在医生的指导下服用一些药物或者应用手术来治疗肥胖。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-06-29 702次

• 怎样判断孩子肥胖症
  病情分析：目前随着生活水平的提高，儿童肥胖症呈增多的趋势，所以要及早的判断儿童是否有肥胖症。意见建议：儿童肥胖症的标准体重都是超标的，可以用体重计算公式来判断，12岁以内儿童标准体重应是年龄2+5，所得的数是标准体重公斤数。如果体重超过10%，就属于肥胖了。应该严格控制饮食以及锻炼，不要吃高热量的食物，另外也不要吃小食品。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-07 1002次

• 怎样预防肥胖症？
  预防肥胖症首先要注意饮食和运动。要注意饮食均衡，要保证蛋白质摄入量，目的是维持瘦体重，保持基础代谢水平。不饱和脂肪酸也要摄入，如坚果、三文鱼和橄榄油等。蔬菜餐餐都要摄入，水果要限量。三餐规律，少量多餐。经常做有氧运动，既能增强体质，又能预防肥胖的发生。另外还要注意作息规律以及心情。睡眠、心情也会影响
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 1122次

• 怎样预防肥胖症
  预防肥胖症要每天坚持运动锻炼，可以快走或者慢跑直到感到疲乏为止。不能经常静坐，如果膝关节有问题，可以做一些空蹬自行车，平躺高抬腿等。平时要有良好的生活习惯及饮食习惯，吃饭时要细嚼慢咽；饮食要以清淡为主，不挑食，不偏食；少吃零食，不喝高热量的饮料，不吃油炸食物，不能暴饮暴食，睡前不要进食，避免高脂或者
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-03-07 1657次