问怎样判断是否有肥胖症

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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 6991次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2002次

• 怎样判断是否有肥胖症
  肥胖病作为近些年发病率越来越高的一类疾病，它的危害很大。现在的患病人群越来越多，而且有低龄化的趋势。这个疾病很容易让人忽视，就好比我们平时去普通体检或者去病房住院，门诊看病等等，除了很专科的医生之外，大多数的医生也不会去关心患者的身高体重，来关心患者是不是有肥胖症。肥胖症到底应该怎么判断？什么样的指标是属于肥胖症？一般我们基于两点。一个是根据身高体重。通过体质指数这样的公式来计算他的体质指数，也就是BMI。如果BMI大于28，就可以称之为肥胖症了。我这里打个比方，比如他的身高有一米七，而他的体重如果有180，这样他的BMI算下来肯定是大于28，这样就属于肥胖症，这是一种判断方法。还有一种判断方法是根据腰围的大小。标准来讲，女性的腰围要要小于80厘米，男性的腰围要小于90厘米。如果高于这个范围，就属于肥胖症，这种肥胖症称之为腹型肥胖。而腹型肥胖对于糖尿病、高血压、冠心病等疾病的威胁更加的明显。因此腹型肥胖是更加不健康的一种状态。意思是有些人就算是体重正常，他的体质指数是小于28，甚至是小于24的，但是他的腰围如果不达标，也是称之为肥胖的，称之为腹型肥胖。
  语音时长 01:51”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-28 2378次

• 怎样判断是否有肥胖症
  主要有以下三种方法：第一，标准体重法，身高减105为标准体重，如果一个人的体重大于标准体重的20%为肥胖。第二个判断办法为体重指数bmi，这个数值可以通过输入相关的数据直接得出，如果bmi大于等于25千克每平方米定义为超重，如果大于等于30千克每平方米，定义为肥胖。第三种策略办法为腰围判断办法，腰围是另一个被用来反映肥胖程度的指标，世界卫生组织建议男性腰围大于就94厘米，女性大于80厘米作为肥胖的标准，但是这一标准是以欧洲人群，对亚太地区建议男性大约90厘米，女性大于80厘米作为肥胖的标准，但是在国内研究显示，对于中国女性腰围大于85厘米，可能是更为合适的标准。测量的方法为最低肋骨下缘与髂脊最高连线的中点作为测量点，被测试者取直立位在平静呼吸状态下用软质水平，环绕与测量部位，松紧应适度，测量过程中避免呼吸气，并应保持软质各部位处于水平位置，此外还可以使用腰身高比值也就是腰身比反应内脏脂肪堆积。
  语音时长 2:07”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-08-19 3666次

• 怎样判断孩子肥胖症
  病情分析：目前随着生活水平的提高，儿童肥胖症呈增多的趋势，所以要及早的判断儿童是否有肥胖症。意见建议：儿童肥胖症的标准体重都是超标的，可以用体重计算公式来判断，12岁以内儿童标准体重应是年龄2+5，所得的数是标准体重公斤数。如果体重超过10%，就属于肥胖了。应该严格控制饮食以及锻炼，不要吃高热量的食物，另外也不要吃小食品。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-07 1002次

• 检查是否有肥胖症
  肥胖是指身体脂肪过度堆积，包括脂肪细胞的数量增多，或者体积增大，或二者兼有。肥胖症检查包括血脂检查，血糖检查，脂肪肝检查，水代谢检查，性激素测定等多种检查。有肥胖症的状况，饮食上应少吃高热量高脂肪的食物，每天有充分的运动，以消耗掉身体内多余的热量及脂肪。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-29 1301次

• 怎样预防肥胖症？
  预防肥胖症首先要注意饮食和运动。要注意饮食均衡，要保证蛋白质摄入量，目的是维持瘦体重，保持基础代谢水平。不饱和脂肪酸也要摄入，如坚果、三文鱼和橄榄油等。蔬菜餐餐都要摄入，水果要限量。三餐规律，少量多餐。经常做有氧运动，既能增强体质，又能预防肥胖的发生。另外还要注意作息规律以及心情。睡眠、心情也会影响
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 1122次

• 怎样预防肥胖症
  预防肥胖症要每天坚持运动锻炼，可以快走或者慢跑直到感到疲乏为止。不能经常静坐，如果膝关节有问题，可以做一些空蹬自行车，平躺高抬腿等。平时要有良好的生活习惯及饮食习惯，吃饭时要细嚼慢咽；饮食要以清淡为主，不挑食，不偏食；少吃零食，不喝高热量的饮料，不吃油炸食物，不能暴饮暴食，睡前不要进食，避免高脂或者
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-03-07 1657次