感冒发烧能吃羊肉吗

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医生主讲实录

如果在感冒发烧的病人,可以适量的少量的吃一些羊肉,不要一次性吃得太多,如果吃得太多,很有可能会导致上火的症状。因为羊肉是属于温补性的一种食物,如果吃得太多,可以会导致上火,感冒发烧的时候应该少吃一些,不要一次性吃得太多,少量的吃一些能够提高自身的抵抗力,而且还能够有利于抗菌、杀灭、清除病毒。

平时也可以服用一些抗感冒及抗感染消炎的药物对症治疗。不要吃一些辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。另外,可以在感冒发烧的恢复期加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质的食物,平时多喝水,促进体内新陈代谢,然后适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质。

以上内容仅供参考

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