腰背肌筋膜炎怎么恢复

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医生主讲实录

腰背肌筋膜炎可以采取如下的方式来达到恢复:

第一,在严重的急性期,一定要保持卧床,制动,休息,千万不能够继续剧烈活动,尤其是大重量的负重,与此同时,还要注意做好腰背部的保暖。

第二,可以使用一些非甾体类的药物以消炎止痛,常用的有尼美舒利,布洛芬,双氯芬酸钠等等。

第三,在服药的基础上,可以辅助一些针灸,推拿,中药熏洗,拔罐,烤电,热敷之类的理疗,在这其中针灸,放血,拔罐的效果要相对更好一些,不过做该类治疗的时候一定要去正规的中医院针灸推拿科来做,以防产生一些不良的并发症。

第四,在正常达到缓解之后,一定要在医生的指导下做相应的功能锻炼,以促进该类疾病更快的恢复,并且预防该类疾病再次复发。

第五,针对一些炎症非常重的情况,或者是保守治疗无效的情况,可以采取局部的痛点封闭注射,臭氧注射或者是做小针刀之类的治疗。

以上内容仅供参考

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