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• 高血压引起失眠怎么办

  有一些高血压的患者会出现失眠的症状，失眠也许是高血压的一个症状，也许在高血压之前就有一个慢性的失眠。失眠和高血压是互相加重的，血压越高可能越会导致失眠，而越失眠的患者血压也会越高。对于高血压合并的失眠，首先我们要把血压控制好。血压是受各种因素影响的，如果我们好好地控制，基本还能控制下来。对于睡眠不好的高血压患者，我们一定要调整睡眠。那么调整睡眠，包括放松，听一些轻音乐，适度的时候我们要用一些助睡眠的药，一定要把血压控制下来，这样才有利于我们高血压的控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 5974次

• 高血压会引起失眠吗

  高血压现在确实非常多见，有的人长期没有参加体检，也不去测血压，往往等发现到不舒服的时候，血压已经非常高了。还有一些人他对血压升高不敏感，既不头疼，也不头晕，但是一测血压竟能达到200多，对于这种高血压的人群，当发展到一定程度，过高的血压会导致大脑结构，出现一些异常，出现脑功能的损伤，也会出现失眠。所以不管是年轻人或者是老年人，都应该定期地测量血压。如果发现有高血压，就应该进行处理，避免因为血压升高导致一些疾病。不光是失眠，高血压可以带来很多的疾病，像心脏病、肾脏病、脑血管病，都可以引起很严重的后果。所以如果发现血压升高，或者说伴有失眠，都应该及时地进行治疗。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 5006次

• 高血压失眠怎么办
  高血压患者如果出现了失眠等一些症状，在平常的日常生活中一定要做到以下几点，对于疾病能够起到保健作用。第一个就是平时注意不要劳累，一定要劳逸结合，高血压的患者要根据自己的身体状况来做一些体育锻炼，切勿做一些比较剧烈的体育锻炼，尽量选择比较舒缓的有氧运动。第二就是保持稳定的情绪，因为稳定的情绪能够使血压保持的比较平稳。第三个就是在饮食上要注意适量，尤其是对于一些老年人来说不要吃太多，尽量保证在七八分饱，这样对我们身体血压的调整也都是很有作用的。第四就是注意平时坐位变为站位时或者是卧位变为站位时应该动作轻缓，不要突然的改变体位。最后一个就是要保持大便的通畅，尤其是高血压的患者一定要时刻的注意自己的大便，因为大便不通畅，便秘可能会导致血压的升高，或者是影响自己身体上的一些变化，所以说尽量要做到这一点。
  语音时长 01:43”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-07 4278次

• 高血压失眠怎么办？
  高血压的患者如果伴有失眠，在服用降压药的同时，还要结合口服改善睡眠的药物，失眠可能会导致血压进一步的升高，这也正是为什么对于存在高血压的患者，往往要建议其保证有一个充足的休息时间，良好的睡眠，这样才有助于将血压控制的更加平稳。如果患者目前失眠，建议其可以口服艾司唑仑片，或者是右佐匹克隆片，对于存在焦虑症以及失眠的患者，可以服用比较强效的氯硝西泮。如果患者只是轻度的失眠，也可以先口服中成药物来改善失眠，比如说可以口服甜梦胶囊或者是百乐眠、乌灵胶囊等药物，有助于很好的改善失眠这种情况。建议患者如果存在焦虑症，抑郁症的话，还要结合口服相关的抗焦虑，抗抑郁药物，这样才有助于更好的控制好病情。
  语音时长 01:18”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-09-06 2263次

• 高血压引起失眠怎么办
  病情分析：高血压如果引起失眠，首先要积极的进行血压的控制，同时要积极的进行自我调整，避免一些紧张的情绪导致失眠的加重，必要的时候还要合理的给予一些改善睡眠的药物进行睡眠的调整。意见建议：高血压的患者在平时一定要保持良好的心态，避免情绪的波动，当血压升高时不要紧张，要控制自己的情绪，合理的选择降压药，积极的控制血压，在降压的过程中，不要随意的减量或者停药，要使血压长期控制达标。
  陈添华 副主任医师井冈山大学附属医院

  2020-07-06 801次

• 高血压失眠怎么办
  高血压失眠的治疗主要还是先要将血压控制，平稳之后，失眠的状况可能会有所改善，一定要注意平时保持平和乐观的心态来面对生活，养成良好的生活和作息习惯，不要总是熬夜，在晚上睡觉前可以喝上一杯热牛奶，对于改善睡眠的质量也具有一定的好处。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 1701次

• 高血压失眠怎么办
  高血压患者如果出现了失眠等一些症状，在平常的日常生活中一定要做到以下几点，对于疾病能够起到保健作用。第一个就是平时注意不要劳累，一定要劳逸结合，高血压的患者要根据自己的身体状况来做一些体育锻炼，切勿做一些比较剧烈的体育锻炼，尽量选择比较舒缓的有氧运动。第二就是保持稳定的情绪，因为稳定的情绪能够使血压
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 160次

• 高血压引起失眠
  可能是由于大脑皮层和自主神经功能紊乱出现的失眠，如果患者持续的血压升高，可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调，从而间接的引起睡眠困难，易醒、睡眠不踏，实容易做噩梦，容易在睡眠中惊醒等失眠的症状，血压升高很快，自主神经活性增强，引起心跳加快，呼吸急促，思绪万千，也会导致入睡非常困难。如果失眠非常严重可
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 62次