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• 脑出血吃点什么好

  脑出血通常最大的风险，是高血压和脑动脉硬化，所以控制血压，预防脑动脉硬化的食物，是脑出血病人适宜吃的食物，这种食物通常是低盐、低脂、易消化的流质食物。同时要富含植物纤维，防止便秘的发生，由于饮食中的脂肪量下降，通常需要补充大量的，高蛋白食物来保证营养的供给，这些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽类来提供，也可以进食一些鱼虾类，尤其是海鱼，每日的食盐控制量应当在3到6克，为了方便控制，可以在食物做成熟以后，再进行食盐的添加调节口味。为了方便调节口味，还可以加入一些醋、番茄酱等，来促进患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 2898次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 28949次

• 高血压吃点什么水果好
  高血压患者可以多吃以下几种水果：第一，苹果，高血压患者食用苹果能够降低血胆固醇，降血压，保持血糖稳定，苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素，具有防止血管硬化，防止动脉硬化和冠心病的功效，多吃苹果特别有益于高血压患者。第二，猕猴桃，猕猴桃它的果汁，能够降低胆固醇及甘油三酯的作用，可以抑制致癌物质的产生，对于高血压、高血脂、冠心病，都有辅助治疗的作用。第三，香蕉，香蕉中含有丰富的钾，每天至少一个香蕉，可以满足体内钾的需求，能够稳定血压。第四，柠檬，柠檬富含丰富的维生素c和维生素p，能够增强血管的弹性和韧性，缓解钙离子，促使血液凝固，可以预防和治疗高血压等心脑血管疾病。像还有很多水果比较适合高血压，比如像西瓜、柿子、火龙果这些都比较不错。
  语音时长 1:39”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-28 4498次

• 孕妇高血压吃点什么好
  孕妇高血压建议首先一定要进行有规律的定期的复检，有任何不舒适的症状一定要及时就医，孕妇一定要适当地限制热量，防止过食，因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多的热量负荷能够加重病情。要适当的减少食盐的摄入量，最好每日控制在五到六克左右，如果食盐过多可以使钠在血管壁滞留，增加血管壁增加物质的敏感性，要进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，并且常伴有低蛋白血症。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-19 1204次

• 高血压吃点什么好
  高血压应该低盐、低脂、清淡饮食，就是要少吃盐，每天吃盐量要控制在5-6克左右，少吃油炸、油腻的食物，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。如果大便干燥，用力排便会导致血压升高，所以要多吃纤维丰富的饮食，比如芹菜，地瓜等，这样可以保持大便通畅，预防便秘。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-19 1402次

• 孕妇高血压吃点什么好
  病情分析：孕妇高血压引起的原因是比较多的，要考虑是本身就有高血压的情况，也要考虑是因为怀孕之后的饮食或者是情绪等多方面的问题所造成的，所以在怀孕期间一定要定期的孕检。意见建议：在饮食方面要注意做到饮食有规律，要控制食盐的摄入量。多吃新鲜的蔬菜水果，以及含钙比较高的食物，可以多吃一些芹菜、韭菜、梨、苹果、豆制品等。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2019-05-02 1001次

• 高血压吃点什么水果好
  高血压患者可以多吃以下几种水果：第一，苹果，高血压患者食用苹果能够降低血胆固醇，降血压，保持血糖稳定，苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素，具有防止血管硬化，防止动脉硬化和冠心病的功效，多吃苹果特别有益于高血压患者。第二，猕猴桃，猕猴桃它的果汁，能够降低胆固醇及甘油三酯的作用，可以
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 278次

• 高血压吃点啥好
  1、多吃防治高血压的食物，如：菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 150次