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经常喝矿泉水对身体好吗

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医生主讲实录

矿泉水就是从深层库水取来的水,其中会含有很多人体所需的矿物质和对人体有益的微量元素。

我们在矿泉水瓶子上就可以看到内涵各种微量元素、矿物质等,现如今假冒伪劣的饮用水产品也特别多,有很多的矿泉水质量不达标,不卫生等一系列的问题,所以说矿泉水好是好,但是很难喝到真正干净,质量达标的优质矿泉水。而且矿泉水都是用塑料瓶装的,塑料的危害大家都知道,水长时间装在塑料瓶里,时间一长一些质量差的塑料瓶的塑料会溶于水,这样一来就会对人的身体会有很大的影响。还有就是和矿泉水也不环保。

所以建议大家还是多喝一些白开水,矿泉水主要是在旅途中或者是不在家的时候不方便的时候喝,不宜经常饮用,白开水最值得我们大家青睐了,还能去火。

以上内容仅供参考

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