经常手淫对身体有害吗?

医生主讲实录

手淫其实是正常的生理需求,现在称作自慰,属于心理和生理的解脱。男性或者女性都可能存在手淫的行为。适当的手淫并不是对身体有害的行为,反而能调节身心健康,尤其是生理的健康。所以一定数量的手淫对身体是有好处的,但是如果过度就似乎不好。

从性行为的角度来讲或者从医学的角度来讲,经常手淫的人平时应该注意卫生,包括局部的卫生、环境的卫生,不要在不良的环境下进行手淫。还有就是不要过度的频繁的进行手淫,如果完全依赖于手淫来解决性心理问题或者性生理问题,可能是对今后正常的性心理或者性生理是有损的。

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