记忆力减退怎么回事

00:00
1:34

医生主讲实录

记忆力减退是一种病症,临床上有四十岁到六十岁的人最为多见,他们迫切渴望知识的更新,却常常感到力不从心,一些中青年男性由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张,焦虑,易怒,导致记忆力下降。

老年群体中退休人员也主要有记忆受损,越是重要的东西,越是放在一个固定地位置以免忘掉。采用积极健康的生活方式,平时要有规律的生活,学习,工作,饮食,睡眠,运动等,积极正确地进行自我调节,保持乐观的情绪和积极向上的心态。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测