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月经期能吃虾吗

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医生主讲实录

月经期间是可以吃虾,没有任何问题。在月经期间各种海产品类、蔬菜类、水果类、肉类、蛋类这些是没有任何禁忌的,都是可以吃的。

但月经期间有这么几个注意事项,在月经期的时候要注意不要着凉,不要吃太凉的东西如雪糕、冰棒、冷饮,不要穿过少的衣服;还要注意在夏季的时候不要冲冷水澡,这都是不可取的,这样做容易诱发盆腔炎症。月经期的时候抵抗力差,容易出现痛经,所以不要着凉。

再就是生活上要注意不要剧烈的运动,因为剧烈的运动呢,容易造成大量的出血,例如参加运动会,这个在月经期的时候是不可以的,这是生活上要注意的。

在月经期不能进行性生活和盆浴,因为这样做容易造成经血逆流,容易形成子宫腺肌症和巧克力囊肿。子宫腺肌症会出现痛经进行性的加重,会影响到正常工作生活,进而影响排卵而出现不孕可能。上述注意事项注意到,其他就没有什么禁忌症。

以上内容仅供参考

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