手外伤可以吃鸡蛋

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医生主讲实录

手外伤是可以吃鸡蛋的,手部外伤后,痊愈的关键是遵循医嘱及正确的治疗方法,饮食方面主要吃一些清淡富含营养的食物,如鸡汤、排骨汤、鸡蛋、海带、虾皮等等,海带和虾皮中富有高的钙类,可以有效的增加人钙的吸收。

另外,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,平时生活中养成良好的作息习惯,早睡早起,保证睡眠的充足,也可以进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼,可以增加人的体质,增强人的抵抗力和免疫力,但是运动一定要适量,过度的运动可能会反过来对身体造成一定的伤害。

以上内容仅供参考

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